蜂蜜柠檬汁的做法简单?蜂蜜和柠檬都是对人身体特别好的食物,都有着丰富的营养成分,特别是对于养生和保健的功效也是特别的明显,如果把两者搭配起来不但味道更加的好,而且对人的养生和美容的功效更加的明显,一般制作的方法也特别简单,品味也更加的好,那么蜂蜜柠檬汁怎么做?通过下面的介绍我们来进行一下简单的了解。关于蜂蜜柠檬汁的做法简单以及蜂蜜柠檬汁的做法简单,蜂蜜柠檬汁的做法大全,蜂蜜柠檬汁的做法窍门,蜂蜜柠檬汁的做法视频,柠檬蜂蜜汁怎么做等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
蜂蜜柠檬汁的做法简单
蜂蜜和柠檬都是对人身体特别好的食物,都有着丰富的营养成分,特别是对于养生和保健的功效也是特别的明显,如果把两者搭配起来不但味道更加的好,而且对人的养生和美容的功效更加的明显,一般制作的方法也特别简单,品味也更加的好,那么蜂蜜柠檬汁怎么做?通过下面的介绍我们来进行一下简单的了解。
蜂蜜柠檬汁的制作方法和步骤:
方法一、
原料:
柠檬1-2个,蜂蜜适量。
1、把柠檬在水中泡一会,加入少量盐。
认真搓洗干净备用。
2、将柠檬切薄片,越薄越好,小心的切,防止柠檬汁液过多流失。
准备好后,用牙签在柠檬片上扎一些小眼,可以更好的入味。
3、取干净的小玻璃杯。
将柠檬铺几片在底层,倒入适量蜂蜜,再放入几片柠檬,继续倒入适量蜂蜜。
直到将杯子铺满。
压紧柠檬片,盖好盖子密封。
轻轻晃动颠倒玻璃杯,使融合更加均匀。
4、放入冰箱冷藏,几天之后,即可食用。
5、食用的时候,可以用温水冲泡,加入几片柠檬,倒入一些汁水。
或者在冲泡的茶水周加入几片,效果更佳。
方法二、
1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。
2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)。
3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。
(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃)
4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。
通过上述的介绍,我们现在知道了蜂蜜柠檬汁怎么做的,我们可以根据上述的方法在家里自己制作,另外做好了的蜂蜜柠檬汁如果当天喝不完可以放到冰箱里面第二天喝,不过在喝的时候每天也不要喝太多,不但会造成浪费,而且还对身体不好。
柠檬蜂蜜水的正确做法
柠檬蜂蜜水的做法如下:
主料:鲜柠檬3个、蜂蜜500克。
辅料:玻璃瓶带密封盖1个。
步骤:
1、首先鲜柠檬用食用盐均匀揉搓以除去表面蜡质,然后用清水洗净控干备用。
2、然后将柠檬控干水分后切薄片,如下图所示。
3、再把洗净的玻璃瓶底部倒入一点蜂蜜,然后放入一层柠檬片,再倒入蜂蜜,再放入柠檬,反复进行。
最后把瓶子密封放于冰箱冷藏即可,大约1周后可食用。
4、一周后取两片出来放入杯中,添加适量的温水,喜欢吃凉的可以加凉白开或冰块,这样一杯柠檬蜂蜜水就做好啦。
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