艾灸的顺序是什么意思？艾灸的顺序一般是先上后下，然后先左后右、先前后背。关于艾灸的顺序是什么意思以及艾灸的顺序是什么意思，艾灸有什么顺序吗，一般情况下艾灸的顺序，其实艾灸的顺序很重要!!!，艾灸的时间顺序常识等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

艾灸的顺序是什么意思

　　艾灸的顺序一般是先上后下，然后先左后右、先前后背。

　　艾灸是属于一种中医治疗，一般是需要按照这个顺序来做的。

　　艾灸主要能够达到温经散寒的功效，而且能够达到扶阳固脱和消瘀散结的效果，也能够达到防病保健的功效。

　　在操作的时候一定要掌握正确的方法，并且需要找到正确的穴位，同时还需要注意，不能够时间过久，因为时间过久很可能会导致局部的皮肤出现烫伤，甚至还会出现皮肤糜烂和疼痛，时间一般需要控制在20分钟或者是30分钟，而且在艾灸的过程中还需要密切观察是否出现了不适症状，比如疼痛如果出现异常需要及时的告知医生。

　　在艾灸之后一定要注意好局部的护理工作，不要用手揉搓或者是抓挠。

　　在艾灸之后短时间内是不可以洗澡的，因为艾灸的过程中会使毛孔处于打开的状态，在艾灸之后很可能会导致寒气入侵，甚至还会出现酸胀感或者是疼痛感。

　　日常生活中还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢效果，也能够提高自身免疫力或者是抗病能力。

艾灸先炙屁股还是先炙腹部

　　艾灸的时候可以遵循先灸阳经，后灸阴经；先灸背部，后灸腹部；先灸上部，后灸下部；先灸头部，后灸四肢；先少后多的顺序进行.