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足三里艾灸功效与作用百度文库

　　足三里艾灸大多数可以起到补元气、调理脾胃、调气血等多种的功效与作用。

　　1、补元气：足三里艾灸可以起到补元气的作用，有利于改善身体元气亏损，从而可以缓解身体出现的全身疲乏和胸闷气喘等多种的不良症状，有利于身体的元气恢复到良好状态。

　　2、调理脾胃：足三里艾灸有调理脾胃的功效，有缓解脾胃虚弱的作用，可以改善患者身体出现的食欲不振和全身乏力以及大便异常等多种的不良症状有利于脾胃功能恢复良好，还有利于缓解身体出现的多种不适。

　　3、调气血：足三里艾灸有调气血的功效，有改善身体气血不足的作用，可以缓解身体出现的四肢疲乏和脸色苍白以及头晕头痛症状，还可以促进身体继续恢复，防止气血亏虚的程度加重。

　　足三里艾灸调理期间通常需要选择专业医生操作，相对于安全性较高，以免操作不当导致皮肤部位出现烫伤，以免使皮肤的健康造成影响，调理期间要保持合理健康的饮食，同时要多锻炼身体，有利于加快身体好转，从而可以防止身体不易恢复。

艾灸足三里有什么作用禁忌有哪些

　　 　　经常艾灸的朋友们都应该知道，足三里是一个很重要的穴位，而很多人表示不知道艾灸足三里有哪些作用。

　　下面是我精心为你们整理的关于艾灸足三里作用的相关内容，希望你们会喜欢!

　　

　　艾灸足三里的作用

　　 　　经过大量的案例表明常灸三里穴，能够防治二十多种疾病，又无一丝的毒副作用，确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

　　古今大量的实践都，足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要。

　　 　　足三里是抗衰老的有效，对于延年益寿大有裨益。

　　灸足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，帮助消化;在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力;在循环系统、血液系统方面，可以改功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量;在内分泌系统方面，对垂体肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。

　　 　　能治疗胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显，对于、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有辅助治疗作用。

　　艾灸使用的禁忌

　　 　　在艾灸的时候一定要先了解一下艾灸的知识，不能随便艾灸吗，艾灸的时候不能离皮肤太近，凡暴露在外的部位如颜面不要直接灸以防形成瘢痕影响美观。

　　 　　并不是所有部位都可以艾灸的，艾灸的时候要注意部位，皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部等不要施灸。

　　另外关节部位不要直接灸。

　　此外大血管处、心脏部位不要灸眼球属颜面部也不要灸。

　　 　　艾灸的好处有很多，但是艾灸并不是适合所有人，有些人不适合艾灸，极度疲劳过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳或妇女经期忌灸。

　　 　　某些传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭形瘦骨立等忌灸。

　　 　　无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

　　艾灸的时间季节

　　 　　任何季节都可以灸。

　　有人说夏天不能灸夏天是往外发的灸是往里的说是会冲类似这样的观点纯属无稽之谈。

　　四时皆可扶阳。

　　虽然春天树木发芽时人体的病容易复发，此时人体阳气生发，灸时效果比较好，以及冬病夏治，三伏天灸时效果比较好等，都是相对而言。

　　 　　如果有什么毛病，早灸早好，根本没有必要等到特定的节气再灸。

　　艾灸的好处介绍

　　 　　1、调和阴阳。

　　人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。

　　运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

　　 　　2、温通经络，驱散寒邪。

　　艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。

　　艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

　　 　　3、行气活血，消瘀散结。

　　气见热则行，见寒则凝，气温则血行。

　　艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

　　 　　4、温阳补虚，补中益气。

　　 　　5、回阳救逆。

　　 　　6、防病保健，强身益寿。