经期体重会比平时重是真的吗？月经大概在第2天的时候可能体重会逐渐的下降，但是也要根据个人的体质来决定。关于经期体重会比平时重是真的吗以及经期体重会比平时重是真的吗，大姨妈来体重会增加还是减少，姨妈期间不掉秤为什么还重了，怎么利用姨妈期暴瘦，经期一天突然胖了3斤等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

经期体重会比平时重是真的吗

　　月经大概在第2天的时候可能体重会逐渐的下降，但是也要根据个人的体质来决定。

　　月经期属于女性的正常生理周期，而且也属于特殊的时间，身体的免疫力低下，而且抵抗能力也比较弱，一般在第2天的时候属于月经的高峰期，可能月经和身体中的营养都会大量的流失，随着阴道排出体外，体重会有轻微下降的症状。

　　但是每个人的体质不同，所以时间也会有所差别，月经前身体中的体重加重，主要是月经周期处在黄体期，卵巢分泌大量的雌激素，雌激素可能会有水内潴留的作用，容易导致体重增加，月经来后雌激素会逐渐的下降，体重也会逐渐下降。

　　正常女性的月经时间可能会持续3到7天左右，如果低于3天说明月经时间比较短，如果超过了7天，说明月经出现了淋漓不尽的状况，所以要随时观察月经量或者是月经的颜色。

　　在预定期间不能有性生活，另外也不要做剧烈的活动，避免导致月经周期不规律，同时还要注意阴道局部卫生，选择宽松纯棉或是透气性比较好的卫生巾以及内裤，注意饮食。