女性肝寒的症状及治疗方法？肝“寒”实无一词。关于女性肝寒的症状及治疗方法以及女性肝寒的症状及治疗方法，张锡纯治肝寒，肝实寒和肝虚寒区别，肝经有寒吃什么中成药，肝寒吃什么食物好等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

女性肝寒的症状及治疗方法

　　肝“寒”实无一词。

　　吴茱萸是治肝经之寒，并并不是肝寒。

　　谓肝藏血，故其经之血不可以热寒，寒则藏血淤阻，热则血液脉外。

　　肝经厥阴，阴尽转阳之点，若阳气虚，阴之气雨顺风调，转阳不好，则“厥阴肝经寒”，吴茱萸补阳散寒，就是这个大道理。

　　那麼肝寒的症状及其治疗方法有什么呢？

　　肝寒的症状

　　肝寒病症普遍为：脸色苍白或黧黑、没精打采、郁郁不乐、善悲易恐、畏寒肢冷、舌淡胖嫩苔白滑、脉沉细或沉细乏力。

　　胁下疼痛，或有痞块，,或见头顶痛疼、吐涎沫,或见腹胀、胃腕冷痛。

　　建议可以用中药材来开展调养，少吃寒性的食材，可以吃点湿热性的食材开展调养。

　　肝寒的治疗方法

　　生产调养肝寒可食醋泡生姜疫苗

　　醋泡生姜这道简易的饮食疗法子或许对一些盆友而言并不生疏。

　　可是它的作用可不仅能防止调养慢性疾病，针对肝寒的调养也可具有非常好的作用。

　　这是由于：醋泡生姜较大的作用便是补阳气、散寒。

　　醋泡生姜是非常好的养生秘诀。

　　由于怪味儿是收敛性的，因此姜电影宣传的能量便收敛性进去，姜性从而越来越平静起來，都没有姜的一大股甜味儿了。

　　醋是立即走肝经的，肝碰到酸便会收敛性，这时候姜的升发作用也入到肝里，收中有发，能提高肝阳之气。

　　而我们如今的许多男性朋友，便是存有阳气虚，实际上全是归属于肝阳不够，也就是小编说问的肝寒。

　　这时候，假如立即补肝阳，就大会上火，压根补不进去。

　　而姜是生阳的，醋也是收敛性的，吃一点醋泡生姜片，就可以把这个药劲头一下补在肝上，既升气血，又疏发肝火。

　　长期性服用，可具有非常好的调养肝寒的功效。

　　除此岗位，醋泡生姜还可推动血液循环系统，针对风寒感冒、胃寒造成的胃里不舒服等有优良的功效；另外能够提升身体抵抗能力和免疫能力。

　　需要提示的是，吃醋泡生姜最好在冬季吃，并且最好是在早上吃。

寒性体质如何调理

　　寒性体质可以用热性药物食材热敷、艾灸、锻炼等调理。

　　畏寒、手脚冰凉为主的，可以吃桂附地黄丸，吃一些温热性的食物，比如当归生姜羊肉汤、狗肉，可以艾灸关元、涌泉、肾俞。

　　痛经、宫寒为主的，可以吃艾附暖宫丸，喝红糖水，艾灸三阴交。

　　食欲差，反酸胃隐痛，腹胀腹泻，可以吃附子理中丸，喝姜枣茶，艾灸足三里、中脘、神阙。

　　平时如果症状不是很严重，可以适当有氧锻炼，以微微出汗为宜，还可以日光浴、热水浴、矿泉浴、沙浴，坚持用艾叶、花椒、生姜煮水泡脚温通经络驱寒。

　　1.日常调理：寒性体质应该以日常调理为主，建议患者注意天气变化，做好保暖工作，及时增减衣物，以防受凉感染；适量吃韭菜、大蒜、胡桃、羊肉、猪肝、鳝鱼等温热食物；适当用热水泡脚，促进血液循环。

　　2.药物治疗：如果日常调理效果不好，患者应该通过药物来调理。

　　建议患者在医生指导下服用理中丸、附子理中丸、金匮肾气丸等药物来改善寒性体质导致的畏寒肢冷、小便清长、舌淡苔白等症状。

　　给腹部热敷。

　　寒性体质的女性之所以怕冷，是因为腹部的寒气会上扬，进而导致全身都觉得冷。

　　所以，平时可以用暖水袋或者其他热敷的东西来给腹部做热敷，外出时，有必要的话可以在肚子里贴上暖宝宝来保暖。

　　这样可以有效给腹部进行保暖，缓解体寒的不适。

　　进行小型有氧运动。

　　很多女性的体寒是因为血液循环不顺畅而引发的，所以，条件允许的话，可以在家里做一些小型的有氧运动，例如瑜伽等，这样有利于促进体内的血液循环，有利于祛除寒气。

　　而这些小型的运动不需要太大的地方，在家就可以进行，这样可以长期的进行锻炼。

　　日常饮食可以多吃含维生素e食物。

　　出现手脚冰凉，跟我们身体的末梢的血液循环有着很密切的联系。

　　而据研究，维生素e可以帮助末梢的血管拓张，进而有利于血液的顺畅流通。

　　含有维生素e比较丰富的食物有蛋黄、水果、花生油等，所以大家在日常饮食可以多吃这些食物，并且要注意坚持。