肾虚头晕怎么调理？肾虚头晕一般可以遵医嘱服用六味地黄丸或者金匮肾气丸治疗，也可采用艾灸改善。关于肾虚头晕怎么调理以及肾虚头晕怎么调理，肾虚头晕吃什么药，肾虚头晕的症状，肾虚头晕怎么办快速缓解，肾虚头晕怎么办吃什么药等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

肾虚头晕怎么调理

　　肾虚头晕一般可以遵医嘱服用六味地黄丸或者金匮肾气丸治疗，也可采用艾灸改善。

　　1、六味地黄丸：主要有熟地黄以及茯苓等中药物组成，可以很好的滋阴补肾，还可起到辅助降脂以及降血糖的功效。

　　2、金匮肾气丸：通常具有温补肾阳的功效，可以改善肾虚水肿以及小便不利和畏寒等症状，孕妇要避免服用，用药期间避免房事，少吃生冷食物。

　　3、艾灸：可以让专业人士艾灸肾俞穴、涌泉穴以及太冲穴等，对于肾虚产生的头晕会有所帮助。

年轻人肾虚吃什么，该怎么办

　　补肾可以吃六味地黄丸、大补阴丸等药物，也可以吃鹌鹑、韭菜等食物。

　　1.六味地黄丸：

　　主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。

　　具有滋阴补肾功效，可用于治疗由先天不足、年老肾亏、久病伤肾导致肾精不足、髓海失养造成的眩晕。

　　缓解头晕目眩、视物昏花、神疲乏力、腰酸腿软、耳鸣等症状。

　　2.大补阴丸：

　　主要成分有熟地黄、盐知母、盐黄柏、醋龟甲、猪脊髓。

　　具有滋阴降火功效，可用于治疗由年老肾中精气不足或耗伤过度、肾阴亏耗、耳窍失于濡养所致的耳鸣，缓解头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。

　　3.鹌鹑：

　　鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。

　　鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。

　　具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。

　　男子经常食用可以改善精力，提高性欲。

　　4.韭菜：

　　韭菜中富含锌，可以起到养肾的作用。

　　补肾还可以吃其他的药物和食物，建议在医生的指导下进行使用。