养生补肝汤的做法和功效视频？养生补肝汤1成分:先准备黄耆、炙甘草、升麻、猪苓、白茯苓、葛根、人参,再准备适量的柴胡、羌活、陈皮、连翘、当归身、黄柏(炒)、泽泻、苍术、曲末、知母、防风。关于养生补肝汤的做法和功效视频以及养生补肝汤的做法和功效视频，养生补肝汤的做法和功效窍门，养生补肝汤的做法和功效大全，补肝汤配方与功效，补肾补肝汤的做法等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

养生补肝汤的做法和功效视频

　　养生补肝汤1

　　成分:先准备黄耆、炙甘草、升麻、猪苓、白茯苓、葛根、人参,再准备适量的柴胡、羌活、陈皮、连翘、当归身、黄柏(炒)、泽泻、苍术、曲末、知母、防风。

　　使用方法:上药锉如大豆粒,均可作服。

　　首先应准备适量的水,将备好的中药放入后煎至300毫升,将渣排出,空腹时用热一点再服。

　　作用:此养生补肝汤前先冰凉,同时也可治疗阴汗、两足软弱等疾病。

　　服忌:服药期间,不可饮酒,面色苍白。

　　补肝养生汤2

　　组方:首先准备适量的生地、当归、白芍、枣仁、川芎、木瓜、炙甘草等。

　　使用方法:将备好的中药用水煎服。

　　作用:这种养生补肝汤有养血滋阴,柔肝舒筋等功效。

　　虚劳肝血不足、筋缓不能行走、眼目昏暗;如果有头痛、眩晕、目干畏光、急躁易怒等症状,也可以服用这种汤药;还有肢体麻木、舌干红、脉弦细数的患者服用。

　　补肝养生汤3

　　成分:先准备青皮,陈皮,附子,白芍,桂枝,当归,鸡血藤,白术,炙甘草。

　　使用方法:将备好的中药用水煎服,每日1剂,日服2次。

　　作用:本养生补肝汤可温阳、补气、养血,适用于肝气虚、脾阳弱、气血两亏的人群。

补肝汤怎么做

　　　　肝气不足不但会使人面色暗淡发黄，精神不振，还容易引起各种肝脏疾病。

　　这时候我们可以喝点补肝的汤，可是大家知道怎么做吗？跟着我一起来看看吧。

　　　　补肝汤的做法

　　 　　一、草菇青豆芦笋汤

　　 　　材料：草菇100克、青豆200克、芦笋150克、鸡汤1升、红辣椒1个、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。

　　 　　做法：

　　 　　1、蔬菜洗净，草菇切片、芦笋切段、红辣椒切小粒备用。

　　 　　2、加热鸡汤，加入草菇、青豆大火煮开，文火煮10分钟。

　　 　　3、加入芦笋、红辣椒粒大火煮开。

　　最后加盐、胡椒粉调味即可。

　　 　　功效：补肝养胃，滋补强壮，长筋骨悦颜面，乌发明目、生津利水的功效。

　　 　　二、番茄猪肝汤

　　 　　材料：猪肝300克，番茄150克，油50毫升，盐、酱油、香油、胡椒粉、味精和葱末各适量。

　　 　　做法：

　　 　　1、将猪肝洗净，切成薄片，用少量的酱油腌拌均匀;用开水烫一下，剥皮去子，切成角块。

　　 　　2、炒锅内放油烧热，投入番茄和葱末煸炒片刻，加入盐、酱油和适量的开水，汤烧开后倒入猪肝，炖至熟透入味，撒入胡椒粉和味精，起锅盛入汤碗内，淋上香油即成。

　　 　　功效：清香浓醇，色泽酱红，养血补肝。

　　 　　三、枸杞黄精汤

　　 　　材料：枸杞子15克，黄精10克，猪瘦肉100克，生姜3片，大葱、食盐、料酒少量。

　　 　　做法：

　　 　　1、枸杞子黄精洗净，加水碧伏兄800毫升，浸泡十五分钟。

　　 　　2、武火烧开五分钟加入整块猪瘦肉武火烧开十分钟转小火，十五分钟炖熟，加入葱花、食盐、料酒。

　　 　　3、捞肉切碎片，食肉喝汤。

　　 　　功效：补肝明目。

　　 　　肝脏不好的症状

　　 　　1、食欲不振

　　 　　还有些患者在出现肝功能异常的情况，多半会伴有消化不好的情况，如果严重的还可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等。

　　之所以会出现以上这些情况，是因为肝细胞大量受损，分泌胆汁的功能降低，并且影响了脂肪的消化，因此出现食欲不振，消化不好，厌油腻的情况。

　　 　　2、脸上长痘痘

　　 　　要想看肝脏功能是否良好，我们可以先看额头，一般情况下如果额头出现毛孔粗大或者是长痘痘的情况，这个时候就表示肝脏功能出现异常了。

　　除此之外还可以看皮肤和眼睛，肝不好时会出现皮肤和眼睛发白或发黑的情况，因此在出现眼睛干涩以及看不清东西的情况时，就说明肝区供血不足，眼睛营养失衡，因此导致眼睛出现发黄症状。

　　 　　3、黄疸

　　 　　肝厅枣脏不好的症状在我们生活中非常的常见，比如黄疸就是其中的一种，黄疸是指血中胆红素增多而是白眼球和皮肤发黄的现象。

　　如果肝脏的功能收到损坏的话，就会导致胆道受阻，这个时候胆红素将无法顺利排泄，如果不及时的进行调节以及治疗的话，就会导致出现白眼球和皮肤黄染现象。

　　 　　4、内分泌失调

　　 　　可以说女人这一生都以气血为重，而肝脏具有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能，如果肝脏功能失调的话气血就分配不到位，这个时候就会导致女性出现面色无华的情况。

　　而且肝脏如果不能完成工作，则会导致分泌失调气血不和的情况，从而让女性出现月经紊乱，肝血不足造成月经量减小的情况，如果严重的话还有可能会导致出现闭经，子宫卵巢萎缩症状。

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