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尿频吃什么食物比较好呢
尿频一般可以吃一些山药、水果、青菜什么食物比较好。
1、山药：山药是日常生活当中一种比较常见的食物，适量的吃一些山药，能够有效的起到补肾健脾的作用，如果患者出现尿频尿急的时候，也可以适量的吃一些山药，能够起到滋补和改善的功效。
2、水果：新鲜的水果里面有较多的维生素，在每天适量的吃一些之后，能够有效的补充体内所需要的维生素以及膳食纤维，还可以有效的促进肠胃蠕动，如果患者出现尿频的时候，是因为炎症的原因所引起，多吃新鲜的水果，也可以起到辅助治疗功效。
3、青菜：患者出现尿频、尿急的时候，适量的吃一些青菜，能够有效的补充体内所需要的维生素，还可以缓解尿频的症状。
尿频吃什么食物
多吃蔬果多喝粥。
魏连波教授指出，尿路感染患者饮食应以清淡为主，辛辣刺激和油腻食品、甜食等应尽量少吃，冬瓜汤、小米粥有利于患者清热解毒，利尿通淋，可以多吃一些。
此外，患者还应大量喝水，一方面可稀释尿液中代谢产物，减轻不适，另一方面可起到冲洗作用，有助于本病恢复，多吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，如西瓜、黄瓜、梨、赤小豆等，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。
忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜、酒等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，少吃含糖量高的食品，以免炎症加剧。
扩展资料
尿路感染是常见的泌尿系统疾病，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，最常见的症状为尿频、尿急、尿痛，具体根据感染部位的不同而有所差别，血尿、腰痛、发热等都是可能出现的其他症状。
与男性相比，女性尿路感染的发病概率明显更高，这主要和女性生理结构有关，女性尿道具有短、宽、直的特点，这就增加了细菌从尿道口进入泌尿道的几率，再加上如果性生活不注意卫生、身体过于劳累情况下，女性就将更容易发生尿路感染。
尿路感染虽然不是大病，但病情容易反复，如果治疗不及时或不彻底者易转至慢性，可引起阴道炎、盆腔炎等，严重者也可因逆行性转移引起肾脏的感染，引发肾病甚至慢性肾功能衰竭，还可能引发一系列的并发症。
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