三伏天做艾灸的好处有哪些呢视频？相信很多爱做艾灸的朋友们都喜欢选择在三伏天来进行，因为做艾灸的时候，我们会脱掉身上的衣服.而在三伏天因为季节的炎热，所以我们完全不会担心脱掉衣服导致感冒的症状出现，同时也有利于艾灸的效果更好发挥.因此三伏天做艾灸的好处有哪些呢？针对这个疑问，接下来的时间请朋友们和我一起去讨论一下.一热性体质的的判断从望闻问三个方面来判断。关于三伏天做艾灸的好处有哪些呢视频以及三伏天做艾灸的好处有哪些呢视频，三伏天做艾灸的好处有哪些呢图片，三伏天做艾灸有什么好处，3伏天艾灸有什么好处，三伏天做艾灸的坏处等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

三伏天做艾灸的好处有哪些呢视频

　　相信很多爱做艾灸的朋友们都喜欢选择在三伏天来进行，因为做艾灸的时候，我们会脱掉身上的衣服.而在三伏天因为季节的炎热，所以我们完全不会担心脱掉衣服导致感冒的症状出现，同时也有利于艾灸的效果更好发挥.因此三伏天做艾灸的好处有哪些呢？针对这个疑问，接下来的时间请朋友们和我一起去讨论一下.

　　一热性体质的的判断从望闻问三个方面来判断。

　　1望：面色较红，眼睛有红血丝、脸上和身上长痘痘、舌尖会比较红。

　　2闻：阳气过剩的人说话声音比较高亢，语速比较快。

　　走路晃，姿势紧张不自怕热贪凉。

　　3问：内火较旺的人手心脚心燥热、胸口感觉闷热，排便小便少嘴巴干、口苦口干、小便发黄有异味严重者甚至有灼热感，大便干燥，容易便秘。

　　女性会经期提前、月经量多。

　　月经颜色鲜艳。

　　二艾灸泻火降气法

　　1艾灸的火分少火和壮火之分，当用少火时人体的感觉是温热舒适的，对人体起到温补的作用，当用壮火来实施艾灸保健时，人体的感觉是灼热疼痛的，这时人体就有泻火的作用，阳气过旺、内红过旺的人这时就可以通过壮火的艾灸方式。

　　2泻火三穴——少泽穴、合谷穴、足窍阴这三个穴位可以达到泻火的目的，又被称为泻火三穴。

　　少泽穴泻火先泻心火上的，与心相表里的小肠经。

　　相当于釜底抽薪，把心上和的火从来源上泻掉。

　　少泽穴：在手指的外侧端，距指甲0.1寸。

　　一到五分钟都可以，热性强的人时间就稍微长些。

　　用拇指按压或者掐也可。

　　合谷穴然后泻肺火，位于大肠经，经位于手背虎口处，与第一掌与第二掌骨凹陷中，点按位于无名指指甲旁边靠近小指一侧的祛火点—关冲穴，有泻火开窍、补阴泄阳。

　　足窍阴穴第四个脚趾的外侧端，距趾甲角0.1寸。

　　火从木升起，目与肝泻胆经。

　　上面几段文字内容就为我们简单了三伏天做艾灸的一些好处，在此我衷心希望有这方面疑问的朋友们都能认真的阅读上面的内容，这样才能在三伏天将艾灸做得更加的到位，同时也能将艾灸的卓越功效更好的发挥.当然艾灸也有属于它自己的一些禁忌，这也必须得引起我们给予更多的重视。