黑桑葚干的功效与作用泡水还是干吃好？黑桑葚干功效是滋阴补肝，还能达到补肾补血以及明目乌发作用，适合肝肾阴虚和肠道便秘者食用，出现身体不适，想要使用黑桑葚干做身体调理，需要到医院中医科检查后遵医嘱用药。关于黑桑葚干的功效与作用泡水还是干吃好以及黑桑葚干的功效与作用泡水还是干吃好，黑桑葚干的功效与作用及食用禁忌，黑桑葚干的功效与作用及食用方法，黑桑葚干泡水喝的功效，黑桑葚的功效与作用等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

黑桑葚干的功效与作用泡水还是干吃好

　　黑桑葚干功效是滋阴补肝，还能达到补肾补血以及明目乌发作用，适合肝肾阴虚和肠道便秘者食用，出现身体不适，想要使用黑桑葚干做身体调理，需要到医院中医科检查后遵医嘱用药。

　　黑桑葚干胃酸心律不畅饮，食用后能起到一种新增肝经和肾经效果，也就能达到滋阴补肝和补肾补血作用，在一定程度上还能达到明目乌发和镇静安神效果。

　　患者是眩晕耳鸣和内热消渴原因引发身体不适，可以遵医嘱用药。

　　对于糖尿病患者和脾虚便溏者，还需要谨慎用药。

　　在使用药物做身体调理期间，可以选择细细嚼服。

黑桑葚干直接吃还是泡水？

　　可以直接吃，黑桑葚干的用途很广泛可用于泡水、煮粥、泡酒。

　　桑葚属性寒凉，对于胃病患者应慎吃，否则会导致胃酸增加，从而引发胃痛和腹泻等症状。

　　【泡饮方法】可与黑豆红枣红糖一起泡水服用， 将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲，加4碗水，煮沸，转小火煲40分钟，至软烂，下红糖，待融化后即可关火品尝，具有补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。

　　tips：在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。