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鸽子炖绿豆有什么功效和作用

　　鸽子炖绿豆的作用是什么

　　1、绿豆鸽子汤的主要原料是绿豆和鸽子,将二者合而为一,具有清热解毒之功效。

　　绿豆性凉,味甘,具有清热解毒、消暑止渴、利尿润肤的功效。

　　鸽子性平,味甘咸,具有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒的作用。

　　2、绿豆鸽子汤凉血排毒功效绝对无济于事,常喝这种汤可以帮助排除皮肤中的毒素,解皮肤湿毒、血毒、疮毒,让皮肤干净滑爽。

　　3、煮绿豆鸽子汤时,可搭配陈皮、薏米、莲子等食材,搭配不同的食材,效果也会有所变化,但它的主要功效仍然是凉血排毒。

　　鸽子绿豆汤适合什么人喝

　　1、鸽子汤在日常生活中不能和鸽子汤同食,因为鸽子汤的热性比较强,容易上火、喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不要吃。

　　此外,鸽子汤不能和牛、羊肉等一样热的食物一起吃。

　　2、资料补充:鸽肉含有大量人体必需氨基酸,其中氨基酸消化吸收率达95%以上。

　　家鸽肉类为高蛋白低脂肪食品,每100克鸽肉营养成分中,蛋白质含量高达22.2克,脂肪仅2-3克,碳水化合物1.7克,胆固醇为99毫克。

　　3、喜欢鸽子汤的人,以后可要注意啦,一定要合理饮食,不要盲目地乱吃哦!

　　4、鸽子汤虽然是一种高营养的食物,但如果盲目饮用鸽子汤,可能会造成一些副作用,因为鸽子汤是一种很热的食物,如果经常出汗、肝火旺盛,不能盲目地吃一些鸽子汤。

　　鸽子汤也是一种罕见的食物,所以大家在食用时一定要注意合理,并且了解鸽汤的功效,减少因食物引起疾病的风险。

　　过度滋补食物本身就属于药物,所以对于某些不正确的食用方式,等于是误用了药物,会危害自己的健康。

白鸽绿豆汤有什么功效

　　白鸽绿豆汤对于皮肤病、皮肤的排毒有食疗功效，鸽子绿豆汤的营养价值丰富，如果身体处于亚健康的情况下，可以经常自制鸽子绿豆汤来帮助身体恢复到健康的状态。

　　白鸽绿豆汤还有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春豆。

　　扩展资料：

　　白鸽绿豆汤做法

　　准备食材：绿豆、白鸽、姜、枣

　　步骤：

　　1、鸽子杀好切块，放入姜去腥。

　　2、红枣去核，绿豆和陈皮都洗净，提前泡好备用。

　　3、把所有材料都放入高压锅中，加入约800ml的水，盖上盖子煮35分钟。

　　4、最后加盐调味即可

　　参考资料来源：百度百科-绿豆煲老鸽

　　参考资料来源：百度百科-白鸽绿豆汤