哺乳期能吃红薯吗？会不会胀气？哺乳期能吃红薯的，因为红薯中含有丰富的微量元素和营养物质，在哺乳期女性使用以后，可以补充人体所需要的维生素和丰富的淀粉，可以帮助哺乳期的女性吸收和消化，所以哺乳期可以适当的吃些红薯。关于哺乳期能吃红薯吗？会不会胀气以及哺乳期能吃红薯吗会不会胀气，哺乳期能吃红薯吗对宝宝有影响吗，哺乳期能吃红薯吗,会回奶吗，哺乳期能吃红薯吗,对奶水有没有影响，哺乳期能吃红薯吗会胀气吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

哺乳期能吃红薯吗？会不会胀气

　　哺乳期能吃红薯的，因为红薯中含有丰富的微量元素和营养物质，在哺乳期女性使用以后，可以补充人体所需要的维生素和丰富的淀粉，可以帮助哺乳期的女性吸收和消化，所以哺乳期可以适当的吃些红薯。

　　在哺乳期的孕妈妈可以吃些红薯的，红薯的营养价值比较高，含有丰富的维生素及红薯的含量，含有蛋白质和微量元素，哺乳期使用以后可以补充人体的营养物质，但是使用过多也会导致哺乳期的女性出现胃部胃酸增多，导致呕吐反酸水的现象，需要通过适量的食物来补充能量。

　　如果哺乳期使用过多后会导致宝宝出现闹肚子的现象，是因为红薯是一种润肠通便的食物，哺乳期妈妈使用以后，宝宝通过乳汁吸收到红薯的所引起出现闹肚子现象，需要通过停止吃红薯的方法，可以缓解宝宝出现的肚子。

　　在日常生活中要注意使用红薯的次数，避免使用过多可以将红薯蒸煮的方法来使用，也可以通过将红薯配玉米的方法来熬粥口感也是不错的，可以有效的补脾益气，同时还能够提高人体的免疫功能。

哺乳期吃红薯宝宝会胀气吗

　　不一定会。

　　哺乳期的妈妈吃了红薯宝贝不一定会有胀气的现象，宝贝有个体差异，也有些宝贝因为哺乳的妈妈饮食不当引起胀气的现象。

　　红薯属于甜性时期，母乳期的女性吃多了红薯容易引起胃酸分泌过多从而导致腹胀，宝贝吃奶后也会出现胀气的现象。

　　哺乳期的妈妈如果想吃红薯可以少量的吃一些，观察宝贝有没有腹胀的现象，排除后可以少吃红薯。

　　宝贝的体质不同，出现的症状也不同，建议哺乳期的女性主义饮食安全一些，多吃清淡一些的食物为宜。