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牛鞭的作用与功效女人可吃吗

女人吃牛鞭好处和坏处是什么

　　1、牛鞭中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒等营养物质，营养价值很高，女性也是可以食用的，能够补充营养、补钙强身、增强免疫力。

　　另外，肾阳虚的女性食用牛鞭还能够补肾助阳，缓解腰膝酸痛、宫寒不孕等情况。

　　2、女人吃牛鞭的坏处。

　　可能引起身体燥热 牛鞭性温，有一定的温补功效，如果是在夏天，女人吃了牛鞭之后可能会有身体燥热、面色发红、流汗增多的情况，是比较难受的。

　　所以更建议在冬天的时候吃牛鞭，或者适合体质阳虚的女性吃牛鞭。

　　3、可能导致流鼻血 牛鞭性温，一些阴虚火旺的女性，吃了牛鞭之后可能会由于体内津液减少、鼻腔燥热而出现流鼻血的情况。