酸枣叶茶的功效与作用有哪些禁忌？酸枣叶茶的功效与作用是镇静安神，并且还有利于调节血压，也能够起到美容养颜的作用，但是并不能完全代替药物进行治疗，因此在患病后还需要配合医生服用药物。关于酸枣叶茶的功效与作用有哪些禁忌以及酸枣叶茶的功效与作用有哪些禁忌，酸枣叶茶的功效与作用有哪些呢，酸枣叶茶的功效与作用有哪些好处，酸枣叶茶的功效和作用，酸枣茶叶有什么功效等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

酸枣叶茶的功效与作用有哪些禁忌

　　酸枣叶茶的功效与作用是镇静安神，并且还有利于调节血压，也能够起到美容养颜的作用，但是并不能完全代替药物进行治疗，因此在患病后还需要配合医生服用药物。

　　1、镇静安神：酸枣叶茶中含有三萜烯酸和绿原酸等成分，通常能够起到安神利眠的作用，一般对于神经衰弱所引起的失眠，多梦和心烦等症状，能够起到辅助改善的效果。

　　2、调节血压：酸枣叶茶中含有的酸枣酮以及芦丁等成分，有助于提高血管柔韧性，还可以使血管更加通透，对于高血压可以起到辅助改善的效果，因此适合高血压患者饮用，但是并不能完全代替降血压药物，所以在患上高血压后，还需要配合医生口服降血压药物治疗，比如阿托伐他汀或者是辛伐他汀等。

　　3、美容养颜：酸枣叶中含有大量维生素C，一般能够起到抗氧化的作用，还有助于抑制皮下黑色素沉着，因此能够起到美容养颜的作用，有助于延缓皮肤衰老。

　　平时要避免喝凉茶或者是隔夜茶，否则很有可能会出现肠胃不适的症状，另外对酸枣叶茶过敏的人群不建议服用，否则很有可能会引起过敏反应。

酸枣叶茶的制作，具体该怎么操作？

　　引言：随着养生之风越来越火热，人们对于一些茶叶的养生也是非常的追求，那么酸枣叶茶这种对人体健康非常好的茶叶也受到人们的喜爱，那么酸枣叶茶应当如何制作呢？制作时有什么需要注意的呢？

　　酸枣叶茶主要是用酸枣树的叶子制作出来的，茶叶主要是在我国的北方，而酸枣叶茶是从酸枣树上提取出来的，而酸枣树对人体健康也是非常有好处的，他的果子对人有安定人心的效果，还可以降低血压，延缓人的衰老，那么酸枣叶茶对人体的身体健康也十分的相似，对大部分的老年病和由压力引起的症状具有很好的缓解作用和改善作用，长期饮用酸枣叶茶，对人体的健康十分的有益。

　　酸枣叶茶既然是由酸枣叶制作出来的，首先要准备好酸枣叶，然后将酸枣叶洗净，进行择检将品质较差的酸枣嫩叶摘除出去，然后烧制热锅，用小火慢慢炒制，慢慢风干，酸枣叶翻的翻炒的频率非常高，这样可以避免酸枣叶粘锅过糊，等大三角翼的叶子，叶边稍稍的卷起，然后再将酸枣叶茶晾凉装罐，那么酸枣叶茶的制作就算完成了，是不是非常的简单？

　　其实酸枣叶茶和普通的茶类没有什么非常不同的，只需要取少量，以经炒制完成的酸枣叶茶，放入杯中，用开水先进行洗茶的步骤，然后再洗净酸枣叶茶之后脏水倒掉，重新加入开水浸泡五分钟，酸枣叶茶就可以泡好了，辞职的酸枣叶茶，味道十分的清新，口感也是非常的清爽，让人回甘无穷，关于茶的使用，如果觉得制作太过复杂，也可以在超市买已经制作完成的酸枣叶茶，其实这样更加的节省时间，而且酸枣叶茶的价格并不昂贵。