香榧子的功效与作用？香榧子是属于一种坚果类，口感味道非常好，而且香榧子其中的营养价值十分丰富，经常食用可以有效起到预防身体疾病的作用，同时也可以有效对身体起到化痰清肺的功效，对身体非常好，而香榧子的黑衣也是可以吃的，对身体也有一定的好处。关于香榧子的功效与作用以及香榧子的功效与作用，女人吃香榧的6大好处，香榧子是哪里的特产，香榧坚果多少钱一斤，吃香榧有什么好处和坏处啊等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

香榧子的功效与作用

　　香榧子是属于一种坚果类，口感味道非常好，而且香榧子其中的营养价值十分丰富，经常食用可以有效起到预防身体疾病的作用，同时也可以有效对身体起到化痰清肺的功效，对身体非常好，而香榧子的黑衣也是可以吃的，对身体也有一定的好处。

　　香榧子的黑衣能吃吗？

　　香榧可以入药，有化痰、止渴、清肺润肠.消痔等功能，香榧果衣还可驱蛔虫，故食用时不必细加去衣。

　　另外，香榧树的经济价值亦很高，树身纹理致密，既耐水湿又不易变形，用来制作家具、造船和工程建筑，质地精良，其树皮可以提取单宁。

　　生鲜的榧壳含有柠檬醛，提纯后可作化学芳香油。

　　香榧子怎么吃

　　香榧子作为一种坚果，和其他坚果一样，最好的方法就是直接食用。

　　很多坚果都是直接食用，既方便又能很好的吸收其营养成分。

　　所以很多人都随身带着一些坚果，有空的时候就会吃几颗，不会受到时间的限制，方便实用，而且也可以避免一次性食用过多。

　　传统的中医认为，香榧果衣还可驱蛔虫，故食用时不必细加去衣。

　　但是黑色的果衣会影响香榧子的整体口味，因此建议大家可以用外面的硬壳刮去，再吃干净的果仁。

　　当然啦，如果不介意口感的话，在吃香榧子的时候，也可以选择不刮去黑色的果衣，苏东坡也曾说过，“驱攘三彭仇，已我心腹疾。

　　”因此可见香榧子的黑衣也是有好处的

　　另外需要注意吃香榧子的注意事项：

　　1、香榧子所含脂肪油较多，易滑肠，大便稀溏者不宜多食;素有痰热体质者慎食。

　　2、香榧子不要与绿豆同食，否则容易发生腹泻。

　　3、香榧子性质偏温热，多食会使人上火，所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用。

　　4、食用香榧子有饱腹感，所以饭前不宜多吃，以免影响正常进餐，尤其对儿童更应注意。

　　5、香榧含有一种生物碱，能消症化积，对子宫有收缩作用，民间常用以堕胎，因此孕妇是不适宜进食香榧。

种下香榧树多少年可以结果？

　　香榧树几年结果：

　　香榧树的果实从开花时到果实成熟，需要经过漫长的3年时间才可以采摘，因此香榧树的产量低。

　　可是香榧树的寿命能活好几百年，对比它的树龄，它的果实生长期还不算太长，民间很多人都称香榧树为百年寿星，可算对这种树表达敬畏之心。

　　香榧什么时候成熟（几月上市）：

　　1、一般香榧树会在春天四月左右开花，到了第三年的10月就可以成熟采摘。

　　2、由于香榧子需要晾晒加工，因此正常的上市时间便要到11月份才行，不过目前加工好的香榧子经过加工后，通过很多商家采用真空包装都可以保存六个月以上。

　　香榧的功效和作用：

　　1、香榧子可以帮助消化，能有效的促进消化系统的吸收，防止便秘的功效。

　　2、由于香榧子内含丰富的维生素E，因此它对皮肤有美容养颜的功效。

　　3、眼睛不好的人，常吃香榧子可以缓解眼睛干涩的症状。

　　4、香榧子对于咳嗽化痰也有一定的疗效。

　　5、儿童肠道出现蛔虫显现，可以吃香榧子来杀虫，效果明显并且对身体无害。

　　6、香榧子对淋巴癌患者有一定的缓解作用，因此香榧子的药用价值是十分高的。