荷花茶的功效与禁忌鲜荷叶能泡茶喝吗？夏季正是荷花开发的季节，大量的荷花在荷叶的衬托下显得纯洁美丽，荷花不仅好看，还能够用于养生保健，制作成美味芳香的茶饮来给人们的生活带来些许的情调。关于荷花茶的功效与禁忌鲜荷叶能泡茶喝吗以及荷花茶的功效与禁忌鲜荷叶能泡茶喝吗，荷花茶的功效与禁忌是什么，荷花茶的功效与禁忌有哪些，荷花花茶的功效与禁忌，荷花茶有何功效等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

荷花茶的功效与禁忌鲜荷叶能泡茶喝吗

　　夏季正是荷花开发的季节，大量的荷花在荷叶的衬托下显得纯洁美丽，荷花不仅好看，还能够用于养生保健，制作成美味芳香的茶饮来给人们的生活带来些许的情调。

　　随着生活水平的提高，喜欢荷花茶的人越来越多，下面就来看看荷花茶的功效与禁忌有哪些呢？希望大家能够了解一下。

　　中医方面认为，荷叶具有很好的解热、杀菌以及解挛的效果，经过特殊的加工之后，荷叶则是具有清热解暑以及利湿止血等效果，对于多种疾病都有着很好的治疗效果。

　　功效和作用：

　　第一、荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。

　　第二、荷叶茶能扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。

　　第三、荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。

　　第四、荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。

　　禁忌：

　　1、健康的人群喝荷叶茶并不会产生不良的影响，而是如果自己的体质不好，出现了脾虚，胃寒的人，那么是需要避免喝荷叶茶的，这类人群喝荷叶茶只会出现不适的反应。

　　2、对于一些特殊的人群，如果是长期喝荷叶茶那当然是不好的，比如低血压人群和身体瘦弱人群就不能天天喝，否则可能会导致肾衰竭，这些人一定要尤为注意，慎喝荷叶茶！

　　3、喝荷叶茶的时间最好是在饭前，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。

　　饭后要喝的话，间隔一小时再开始喝。

　　4、对于孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊的人群来说，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。

　　5、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。

　　6、喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。

　　因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。

　　7、荷叶是跟很多食材是相克的，鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它与这几种药材是相冲的。

　　所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。

新鲜荷叶能泡水喝吗

　　新鲜荷叶是有一定的作用的，那么新鲜荷叶能泡水喝吗？

　　 新鲜荷叶可以直接用来泡水喝，不仅口感清香怡人，对身体也是益处多多。

　　大家平常大多喝的是干荷叶泡的茶，但其实，鲜荷叶同样也是可以用来泡茶喝。

　　荷叶本身具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血的作用。

　　用鲜荷叶泡出来的茶水，具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。

　　 鲜荷叶茶和干荷叶茶其实只是荷叶的制法不同，实际上两者的功效与作用并没有太大的差异，大家可以放心用鲜荷叶来泡水喝。

　　泡新鲜荷叶时，只需要将荷叶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。

　　最好能焖5-6分钟，这样茶水的味道会更浓。