宝宝吃猪肝有什么好处和坏处？宝宝吃猪肝通常情况下可以提高免疫力、预防贫血、促进骨骼发育等。关于宝宝吃猪肝有什么好处和坏处以及宝宝吃猪肝有什么好处和坏处，宝宝吃猪肝有什么好处 食谱推荐，宝宝吃猪肝有什么好处多，宝宝吃猪肝有什么好处与坏处，宝宝吃猪肝好吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

宝宝吃猪肝有什么好处和坏处

　　宝宝吃猪肝通常情况下可以提高免疫力、预防贫血、促进骨骼发育等。

　　1、提高免疫力：猪肝当中含有丰富的营养成分，给宝宝适当的吃，可以补充宝宝所需的各种营养，达到提高免疫力的效果。

　　2、预防贫血：猪肝当中含有丰富的铁元素，宝宝适当的吃，具有预防缺铁性贫血的效果。

　　3、促进骨骼发育：无关当中的蛋白质含量是比较高的，同时还有维生素a等，具有促进骨骼发育的效果。

　　除以上常见好处外，也具有健脾开胃的效果，可以适当的吃。

吃猪肝对身体的好处和害处

　　吃猪肝既有好处也有坏处

　　肝脏是动物机体中最大的解毒器官

　　猪从出后到屠宰中间用了不少的药物来治疗一些疾病，还有疫苗的注射。

　　大量的药物残留都集中在肝脏上，体质差的人吃了以后容易出现食物中毒或者过敏现象。

　　但肝脏中含有丰富的“锌”元素，能促进骨格的生长发育。

　　不过这种元素可用花生米来代替

　　所以说最好是不要吃肝，包括所有动物的肝脏

　　功效

　　：

　　猪肝营养丰富，其中铁的含量为猪肉的18倍多，蛋白质含量也远高于瘦肉，因此是

　　滋补气血的佳品，可防治视力模糊两目干涩，夜盲及目赤等眼疾。

　　幼儿常吃猪肝，

　　可使眼睛明亮精神充沛

　　猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。

　　除此之外，补充维生素B2，维持健康的肤色，维持正常生长和生殖功能，增强人体的免疫反应，抗氧化、防衰老。

　　猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。

　　它还含有大量的维生素A，有助于幼儿的骨骼发育.

　　猪肝富含维生素A、C，每百克含维生素A10000单位，含维生素C20毫克。

　　此外，还含蛋白质、脂肪、硫胺、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。

　　这些营养成分不仅对养生健体有益，更重要的是它具有补血补铁、补肝明目的作用。

　　会有一些病毒，烹饪前用淡盐水浸泡一段时间在拿出来吃。