茴香素馅饺子的家常做法?茴香是人们经常使用的一种调料,比如在制作卤制食品的时候,或者在炖鱼汤的时候,人们都很喜欢加入这种调料,会让食物味道变得更香,值得一提的是,茴香还可以当成中药来使用,具有广泛的治疗作用,今天介绍的是茴香素馅饺子,这道美食好吃又健康,具体制作方法如下。关于茴香素馅饺子的家常做法以及茴香素馅饺子的家常做法,茴香饺子馅的做法素馅,茴香素馅饺子怎么做好吃窍门,素馅小茴香饺子馅的做法,茴香馅的素饺子怎么做等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
茴香素馅饺子的家常做法
茴香是人们经常使用的一种调料,比如在制作卤制食品的时候,或者在炖鱼汤的时候,人们都很喜欢加入这种调料,会让食物味道变得更香,值得一提的是,茴香还可以当成中药来使用,具有广泛的治疗作用,今天介绍的是茴香素馅饺子,这道美食好吃又健康,具体制作方法如下。
茴香素馅饺子的做法:
1
洗菜之前先要把面和好,因为面需要时间醒,和面时要一点一点加水,边加水边用筷子搅拌面粉,水用纯净凉水就可以,面里最好加两个鸡蛋,再加少许盐,避免煮饺子时粘连,面不要太软,软硬恰到好处才好,揉面要有耐心,揉的时间越长,面的筋道越好,口感也越好,揉到三光,面光,盆光,手光,就可以了。
2
打好鸡蛋,鸡蛋液中倒入少许清水,这样鸡蛋碧波出来比较嫩,热锅凉油,油可以适当多一些,油热,倒入蛋液,用筷子不停搅拌,蛋液凝固后即可关火,用铲子捣碎,晾凉待用。
3
今天用的茴香前一晚从地里拔的,非常新鲜,但比买的那种不好清洗,也有一些杂草,是一根一根摘干净的,大概用了半小时左右才洗干净。
4
茴香尽量切碎一些,这样茴香的味道会更浓郁。
5
茴香,鸡蛋,香油,盐,酱油即可,茴香鸡蛋的馅不需要过多的加入调料,最简单的调料才能调出最鲜香的味道,加入过多的调料反而掩盖了食材本身的鲜香,香油可适当多放一些。
6
俺包饺子的手法不知出自何处,家里没有人是这么包的,这将是一个谜……一下午的成果都在这里了,最后想说这才是所向往的,怡然自得的生活。
茴香馅饺子的做法:
1
将葱、姜切碎
2
炒锅内入食用油,放入葱姜末炒香,再放入黄豆酱煸炒
3
猪肉馅内放入生抽、料酒、食盐、花椒粉、和炒好的黄豆酱,拌匀
4
再放入一块浓汤宝,拌匀
5
将茴香切碎,拌入肉馅中
6
面粉里一点点加入凉水,揉成光滑的面团,饧面半小时
7
将饧好的面团切开,揉成长条
8
切好包饺子的面剂
9
擀皮,皮的中间略厚些
10
包好的饺子放在盖帘上
11
煮锅内水开后,放入2克食盐,下入饺子煮熟即可。
怎样做茴香馅素饺子
茴香馅儿素饺子做法
【主要食材】:韭黄、茴香、鸡蛋、葱
【调味料】:食用油、食盐、十三香、“葱草花”
------开始制作------
①:把切好的葱末放到碗里,再放入适量的“葱草花”,用热油一泼,葱油就做好了,用来拌馅特别香。
②:锅中油热后,倒入充分搅散的蛋液(蛋液里可以放入适量的盐),炒至蛋液凝固即可,用铲子铲碎,彻底晾凉备用。
③:把提前洗干净并沥干水分的韭黄,切成小段,全部切好后,放入盆里。
④:把洗干净并沥干水分的小茴香也切成小段(小茴香要比韭黄放的少),也放入盆里,最后放入晾凉的鸡蛋碎。
⑤:先舀入适量泼好的葱油,搅拌均匀(这样可以有效的防止韭黄和小茴香出水),再放入适量的食盐和十三香,搅拌均匀,馅料就调好了。
⑥:面醒好后,先取一小块面团,揉光滑后搓成均等粗细的圆长条,再切成均等大小的小面剂子。
撒上适量的干面粉,稍微调整一下形状呈圆形,然后用手掌轻轻的压扁。
包上馅料,捏成自己喜欢的饺子形状,饺子就包好了。
⑦:锅中水开后,下入饺子,水开后加入适量的凉水,一般素馅饺子,加两次凉水,再次水开,饺子就熟了。
韭黄营养价值:
韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。
具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。
但阴虚内热及目疾之人忌食。
茴香营养价值:
茴香的主要成分是茴香油,还有丰富的维生素A,维生素C,胡萝卜素,钙等营养元素。
对人体有许多好处。
版权声明:本文来源于互联网,中华健康在线无任何盈利行为和商业用途,不代表本站立场与观点,如有错误或侵犯利益请联系我们。