怎样煮清汤鱼好吃?平时可以吃的鱼肉的种类有很多,如果大家自己煮清汤鱼来吃的话,这里推荐选择鲤鱼来吃,这种鱼的价格并不贵,平时生活中很容易买到,而且鲤鱼的肉质非常鲜美,吃起来口感很好,并且吃鲤鱼能够补充丰富的蛋白质,具有消除水肿以及通乳汁等功效,下面教大家煮清汤鱼的方法。关于怎样煮清汤鱼好吃以及怎样煮清汤鱼好吃,怎样煮清汤鱼好吃又简单,怎样煮清汤鱼好吃视频,清汤水煮鱼怎么做好吃,怎么做清汤鱼最好吃等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
怎样煮清汤鱼好吃
平时可以吃的鱼肉的种类有很多,如果大家自己煮清汤鱼来吃的话,这里推荐选择鲤鱼来吃,这种鱼的价格并不贵,平时生活中很容易买到,而且鲤鱼的肉质非常鲜美,吃起来口感很好,并且吃鲤鱼能够补充丰富的蛋白质,具有消除水肿以及通乳汁等功效,下面教大家煮清汤鱼的方法。
怎样煮清汤鱼好吃?
做法一
原料:鲤鱼500克(其他鱼也可以)。
辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。
步骤:
1、将鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用;
2、锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过鱼身即可),将鱼放入锅内;
3、放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣,大火烧开;
4、开锅后,慢炖30分钟左右即可。
做法二
主料:鲜鱼1尾。
配料:五花肉5钱、玉兰片3钱、冬菇、青菜各3钱。
调料:清猪大油50克、鸡精、高汤、盐、胡椒粉、花椒、香菜、葱姜、明油各适量。
步骤:
1、将鱼刮洗干净,鱼背割斜花刀,肉、玉兰片、冬菇、青菜切片,香菜切末,葱切段,姜切片;
2、先将鱼入水氽一下,去其腥杂味捞出,再投入热油中一煎捞出;
3、勺中加底油烧热,加入葱、姜、花椒、香菇,加料酒,再加高汤,放入鱼,烧开后打去浮沫,慢火炖透入味,调好口味,捡去葱、姜、花椒,倒入汤碗,淋上明油,撒上香菜末即可;
4、料酒可根据自己的品味更换成白酒类,去除腥味且效果更佳。
鲜鱼,柔嫩、味美、低脂肪、高蛋白,如经常食用,能美肤健脑;冬菇、木耳、豆腐属养生佳品,好的食材科学搭配,为生活提高质量,为身体增添营养。
今天和大家分享的是一道清汤鱼。
用料:去头鲜鱼一条,干冬菇一小把,干木耳一小把,嫩豆腐200~300克,腌腊肉100克,盐适量。
制作步骤:
1、冬菇、木耳提前一小时用水泡,泡好后清洗干净,并将冬菇用刀切成块,豆腐切块,腊肉切片,鱼洗净切块;
2、准备中号汤锅一个,锅中依次放入切好的冬菇、木耳、腊肉片、鱼块、豆腐,最后放入清水;
3、开火,大火烧开锅中的水后,转入小火慢炖10分钟,起锅时加入适量的盐后即可上桌享用。
清汤鱼怎么做好吃又简单
清汤鱼好吃又简单做法如下:
1、葱姜蒜,大料切好备用。
2、生菜香菜洗净放置备用。
3、将买来的鱼洗净用盐巴腌制5到10分钟去腥,大料,葱姜蒜煸炒,将鱼放进去稍微煸炒倒入酱油,加水漫过鱼表面即可,撒入盐,花椒粉,鸡精,大火烧开,小火清炖,炖的快好的时候放入宽粉,生菜,豆腐,也可以不放,依个人口味添加。
最后出锅撒上香菜。
4、最后做出来的如此,美味又健康。
好喜欢。
小贴士
1、鱼要用盐巴腌会儿去腥。
2、香菜出锅放可以保留香菜的口感。
3、先炒葱姜蒜大料入味。
美味清汤鱼的其他做法
材料
鳕场蟹柳30克,茄子15克,萝卜大片10克,乌鱼子5克,柚子皮1片,葛粉10克,三叶茎1条,金箔1片,清汤(吸物)100毫升。
制法
(1)将茄子烧熟后去皮,切成所需长度。
(2)鳕场蟹柳扑上葛粉,下开水锅汆熟。
(3)萝卜片下开水锅汆熟,摊平后放上蟹柳和茄子卷起。
(4)以三叶茎扎好蟹柳茄子卷,放入碗内。
(5)碗内轻轻注入清汤,在顶部放上乌鱼子及柚子皮。
(6)金箔置蟹柳茄子卷上作装饰即成。
放置乌鱼子时,分量不宜太多而手要定,以免乌鱼子滑入汤中,使汤混浊。
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