西瓜皮怎么腌制又脆又好吃？西瓜是生活中比较常见的一种水果，尤其是夏季产量比较高，西瓜汁多味美，具有生津解渴的作用，同时还可以预防中暑，在炎热的夏季经常食用西瓜对身体有很大的好处，而西瓜除了可以吃以外，西瓜皮也是可以吃的，可以制作成凉拌菜，清爽可口，可以制作成腌西瓜皮，味道非常好。关于西瓜皮怎么腌制又脆又好吃以及西瓜皮怎么腌制又脆又好吃，西瓜皮怎么腌好吃又脆，西瓜皮怎么腌好吃又简单，西瓜皮怎么腌好吃窍门，怎样腌西瓜皮好吃等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

西瓜皮怎么腌制又脆又好吃

　　西瓜是生活中比较常见的一种水果，尤其是夏季产量比较高，西瓜汁多味美，具有生津解渴的作用，同时还可以预防中暑，在炎热的夏季经常食用西瓜对身体有很大的好处，而西瓜除了可以吃以外，西瓜皮也是可以吃的，可以制作成凉拌菜，清爽可口，可以制作成腌西瓜皮，味道非常好。

　　西瓜皮怎么腌好吃？

　　美味腌西瓜皮：

　　食材

　　主料

　　西瓜皮

　　200g

　　辅料

　　油适量

　　盐适量

　　生抽适量

　　白砂糖适量

　　大蒜适量

　　姜适量

　　野山椒适量

　　步骤

　　1、西瓜皮把外面的硬皮和里面的红瓤都削干净。

　　2、西瓜皮切薄片。

　　3、切好的西瓜皮片内加入适量盐腌制半个小时。

　　4、用盐腌制过的西瓜皮会出一些水，把水倒掉，然后用力攥一下西瓜皮后放入保鲜盒内。

　　5、锅内倒入适量生抽，醋，姜，蒜、糖烧开，然后放凉。

　　6、西瓜皮内放入适量野山椒和泡椒汁，喜欢吃辣的就把野山椒切成小块。

　　7、之前烧开的酱油汁放凉后倒入到西瓜皮内，盖上保鲜盒的盖子入冰箱一天就可以吃了。

　　小贴士

　　1、如果想保存的日期久一点的话就要保证整个过程不沾油和水。

　　2、野山椒切成小段后会比较辣。

　　不喜欢吃辣椒的可以省略，或者放几个不辣的干辣椒提味即可。

　　清新西瓜皮

　　材料

　　西瓜皮，火腿肠，尖辣椒，盐，鸡精

　　做法

　　1、西瓜切块后，只取白色部份的肉

　　2、然后切成丝

　　3、火腿肠和尖辣椒也分别切成丝

　　4、锅中热油，倒入西瓜皮丝翻炒

　　5、炒软后，加入少许的盐和鸡精调味

　　6、倒入火腿肠丝和尖椒丝，翻炒一会儿，即可

　　盐腌瓜皮

　　材料

　　黄瓜，盐，红辣椒，醋，糖

　　做法

　　1、黄瓜切段，用水果刀从外至内旋成薄条如带。

　　2、用盐腌5分钟，倒去多余的汁水，热油爆香干红辣椒浇上，少许醋，一点糖拌匀，装盘。

　　铁板“西瓜皮”

　　材料

　　“西瓜皮”鱼6条，盐适量，胡椒粉适量，油适量

　　做法

　　1、“西瓜皮”鱼去腮去内脏洗净，抹干水份后用盐和生粉腌2小时。

　　2、铁板放少量油，烧热后将“西瓜皮”平铺在铁板上，注意不时翻面以免煎焦。

　　3、因铁板传热散热慢，所以煎到7成熟就可以关火让铁板的余热慢慢煎熟鱼。

　　4、撒上适量胡椒粉即可食用。

　　清爽西瓜皮

　　材料

　　西瓜皮，肉丝(或肉糜)，盐，黄酒，姜片，生抽，糖(一点点)。

　　做法

　　1、锅中加少许油，油热后放入肉丝翻炒，然后加入黄酒、姜片和少许水，盖上锅盖煮开，煮5分钟后捞出备用。

　　2、将西瓜外面一层绿色的皮削掉，切成丝，放入适量的盐用手抓匀，腌30分钟后洗净，挤干水分。

　　3、锅中油热后，放入挤干的西瓜皮进行翻炒，然后加入肉丝、盐、生抽和糖，继续翻炒，大火炒5分钟即可。

西瓜皮怎么腌制好吃

　　美味腌西瓜皮：

　　食材

　　主料

　　西瓜皮

　　200g

　　辅料

　　油适量

　　盐适量

　　生抽适量

　　白砂糖适量

　　大蒜适量

　　姜适量

　　野山椒适量

　　步骤

　　1.西瓜皮把外面的硬皮和里面的红瓤都削干净。

　　2.西瓜皮切薄片。

　　3.切好的西瓜皮片内加入适量盐腌制半个小时。

　　4.用盐腌制过的西瓜皮会出一些水，把水倒掉，然后用力攥一下西瓜皮后放入保鲜盒内。

　　5.锅内倒入适量生抽，醋，姜，蒜、糖烧开，然后放凉。

　　6.西瓜皮内放入适量野山椒和泡椒汁，喜欢吃辣的就把野山椒切成小块。

　　7.之前烧开的酱油汁放凉后倒入到西瓜皮内，盖上保鲜盒的盖子入冰箱一天就可以吃了。

　　小贴士

　　1.如果想保存的日期久一点的话就要保证整个过程不沾油和水。

　　2.野山椒切成小段后会比较辣。

　　不喜欢吃辣椒的可以省略，或者放几个不辣的干辣椒提味即可。