感冒了喝什么茶好？感冒虽然是一种不起眼的小毛病，但是感冒之后，饮食方面还是需要多加注意的，很多食材是不适合感冒的时候食用的，当然，也有些食材就适合感冒的时候吃，对于促进人体康复还是很有效果的。关于感冒了喝什么茶好以及感冒了喝什么茶好，感冒了喝什么茶好得快，感冒煲什么汤好喝又好得快，感冒了能喝红糖姜茶吗，感冒了吃什么最好等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

感冒了喝什么茶好

　　感冒虽然是一种不起眼的小毛病，但是感冒之后，饮食方面还是需要多加注意的，很多食材是不适合感冒的时候食用的，当然，也有些食材就适合感冒的时候吃，对于促进人体康复还是很有效果的。

　　有些茶饮可以清热解毒，杀菌消炎，适合感冒的时候喝。

　　那么，感冒了可以喝什么茶呢？

　　感冒患者大都有发烧、流鼻涕、咳嗽、声音沙哑等症状，适宜饮用一些具有利尿清热、杀菌消炎、增强体质、抗感染的养生茶，如款冬菊花茶、姜茶、紫苏薄荷茶等。

　　款冬菊花茶

　　茶材：款冬花15克，菊花12克，甘草7克，射干7克。

　　制法：

　　1、将各种茶材洗净待用；

　　2、将茶材装入茶壶，加入500ml沸水，冲泡10-15分钟后即可饮用。

　　可续水3-4次。

　　调养原理：款冬花具有润肺下气、止咳化痰的功效，主治感冒咳嗽；菊花能清热祛火；甘草可以保护咽喉和支气管粘膜；射干主治风热咳嗽。

　　此方可改善感冒引起的咽喉肿痛、头痛等症状，防治感冒。

　　一、感冒茶

　　【组成用法】茶叶10克，玫瑰茶3克，薄荷、菊花各5克。

　　用沸开水200毫升冲泡，5分钟后温服，一天可冲泡1-3次。

　　【功效主治】辛凉解表，清热止渴。

　　用于风热头痛、咳嗽口干。

　　【注】如风热可用九侯仙茶、花茶、龙井茶;如胃肠虚寒用红茶，分量同。

　　生葱茶（《经验方》）

　　【组成用法】茶叶10克，生葱根3条，银茶5克。

　　用开水150克毫升冲泡，代茶。

　　【功效主治】散寒解表，清热解毒。

　　用于感冒风热、头痛畏冷。

　　感冒喝什么茶比较好？

　　二、薄荷共

　　【组成用法】九侯仙茶10克，荆芥、防风、桔梗、苦香仁各5克。

　　用沸开水200毫升冲泡，代茶，可冲泡2次服。

　　【功效主治】解表消炎，咳嗽喉痛。

　　用于感冒初起、头前发热。

　　感冒喝什么茶比较好？

　　三、辛夷花茶

　　【组成用法】茶叶10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。

　　用沸开水200毫升冲泡，顿服。

　　【功效主治】辛温解表，风寒感冒。

　　用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞咳嗽。

有点感冒，能喝红糖姜茶吗

　　感冒的人可以喝红糖姜茶，但并不是针对所有类型的感冒。

　　感冒对人造成的影响也是比较大的，尤其是感冒时候容易出现的，头痛，鼻塞，流鼻涕，也是让人非常难受，而喝一些红糖姜茶，对缓解这些不适症状可以达到很好的效果。

　　1、感冒后可以喝红糖姜茶，但并不是针对所有类型的感冒。

　　感冒并不像我们想的那么简单，在中医，它分为风寒，风热和暑湿感冒三种。

　　就常见的风寒风热二者来说，风寒感冒是由于风寒之邪外袭，肺气失宣所致，主要症状是恶寒重，发热轻，无汗，头身疼痛，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽吐稀白痰，口不渴，或渴喜热饮;而风热感冒是风热之邪犯表，肺气失和所致，症状表现为发热较重，头痛，有汗，咽喉疼痛，鼻塞流黄鼻涕，咳嗽咳粘痰或黄痰，口渴喜冷饮。

　　2、风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜性热，辛散解表，可以祛除外邪，所以趁热喝下姜茶，发汗，病邪就可以随之而解，所以姜茶对其有效。

　　而如果是风热病邪，喝姜茶反而会加重。

　　3、红糖姜茶除了发汗解表的作用外，还能暖宫活血，改善痛经，有宫寒的女性朋友可在平时多喝，使经血通畅;其次生姜还能暖胃，经常吃冷饮或冰凉的食物引起的胃痛，胃寒，都可以多喝姜茶进行调理。

　　当然最好的做法是养成良好的饮食习惯，少吃刺激性的食物。

　　4、红糖姜茶虽好，适当服用即可，多喝容易上火;女性经期最好不要多喝，因为生姜的辛散可行血，会引起血量过多。

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　　扩展资料

　　红糖姜茶的功效

　　1、防治风寒感冒

　　防治风寒感冒喝有效（一般是由受凉，寒气引起的），风热感冒不适合。

　　生姜是一种日常调料，又可以入药。

　　它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。

　　如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。

　　中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还在肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。

　　2、预防流感

　　中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。

　　3、暖宫，治痛经

　　由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。

　　红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。

　　这个效果是非常好的。

　　红糖姜茶改善痛经的效果很好。

　　注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。

　　4、去除胃寒，暖胃

　　胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。

　　胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。

　　再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

　　所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。

　　胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。

　　当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

　　生姜：辛，温。

　　干姜：辛，热。

　　二者皆入肺、胃、脾经。

　　生姜：解表散寒，温中止呕。

　　干姜：温中祛寒，回阳通脉。

　　炮姜：化瘀止血。

　　经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。

　　姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。

　　生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。

　　姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。

　　姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。

　　对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。

　　也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。

　　欧洲人似乎觉得姜有香甜的味道，常用来做饼干或面包。

　　其功效促进消化、强健循环系统，缓和恶心感、晕车、害喜、畏寒。

　　参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E7%B3%96%E5%A7%9C%E8%8C%B6#1"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科 红糖姜茶的功效