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团生菜怎么做

  团生菜怎么做?可能很多人对团生菜这种食材还不了解,实际上,这就是一种莴苣,可以做成很多种美食,同样可以与多种食材搭配,为了满足大家的吃法需要,下面介绍几种常见的做法。关于团生菜怎么做以及团生菜怎么做,团生菜的吃法,生菜可以做菜团吗,团生菜和生菜一样吗,团生菜和圆生菜等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

团生菜怎么做

团生菜怎么做

  可能很多人对团生菜这种食材还不了解,实际上,这就是一种莴苣,可以做成很多种美食,同样可以与多种食材搭配,为了满足大家的吃法需要,下面介绍几种常见的做法。

  一、团生菜的做法

  1、蚝油生菜的做法

  2、生菜择去老叶,清洗干净

  3、烧一锅开水,水中加勺盐,几滴

  4、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

  二、生菜配香烤五花肉的做法步骤

  1、准备材料

  2、将五花肉片撒上葱姜片、花椒、八角、倒入烤肉酱,少许生抽加盖保鲜膜,放到冰箱腌制1小时

  3、将腌好的五花肉沥净水分,用吸油纸拭干,煎锅中放入少许油,煎制

  4、注意翻面,煎至肉片变色,肉质收紧即可

  5、将腌肉的料汁滤除香料和葱姜片备用

  6、烤盘中铺锡纸,将五花肉平铺到烤盘上,刷上一遍料汁,撒上适量孜然粉

  7、烤箱调制160度,烤大约15——20分钟,中间翻一次面,刷上料汁,撒孜然粉

  8、烤至金红色,卷上洗净的生菜,用竹签串上即可

  小窍门

  1、根据肉片的厚薄控制腌制的咸淡和煎烤的时间。

  2、可以将烤肉刷层蜂蜜,别具风味且颜色更加诱人。

  3、嫌麻烦的话不用签子,直接卷着吃就好。

  三、蚝油生菜的做法

  1、生菜洗净备用,蒜瓣拍碎。

  2、炒锅加油烧热放入蒜瓣炒香,倒入生菜煸炒,加蚝油,盐,糖炒生菜体积缩小,生菜断生即可出锅。

团生菜怎么做好吃

  清炒团生菜的做法步骤1.团生菜洗净。

  清炒团生菜的做法步骤2.热锅里放油,放蒜丝。

  清炒团生菜的做法步骤3.放生菜。

  清炒团生菜的做法步骤4.放盐。

  清炒团生菜的做法步骤5.快速炒。

  清炒团生菜的做法步骤6.出锅。

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