半夜胃疼得厉害怎么办？一、日常缓解胃疼的方法如果出现胃疼，可以对疼痛部位进行按摩。关于半夜胃疼得厉害怎么办以及半夜胃疼得厉害怎么办，老人家胃疼得厉害怎么办，幽门螺杆菌感染胃疼得厉害怎么办，胃疼的很厉害怎么办，老人家突然胃疼得厉害怎么办等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

半夜胃疼得厉害怎么办

　　一、日常缓解胃疼的方法

　　1、如果出现胃疼，可以对疼痛部位进行按摩。

　　按摩的时候，注意力度，缓慢进行。

　　2、缓解胃疼，还可以采取加温的方法，比如说，可以喝一些热水，或者用热水袋进行外敷给胃部加温。

　　这是因为，有些胃疼是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。

　　3、对于饥饿引起的胃疼，我们可以选择适当地吃一些食物。

　　这时候吃的食物，尽量松软，面包、饼干都是不错的选择。

　　4、想要缓解胃疼，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。

　　比如，我们可以选择穿一些宽松的衣服，下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装，还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。

　　5、由于胃疼一般都是由一些疾病引起的，所以治疗相关疾病，显得非常关键，也是根治胃疼的关键。

　　如果发现胃疼，一时难以缓解，就要及时到医院进行检查、治疗。

　　否则使用其他方法，也只是治标不治本。

　　二、日常养胃的方法

　　1、纠正不良习惯

　　胃疼很多的原因都是在饮食上面不注意造成的。

　　我们在饮食上面应该多吃清淡食物，少吃或不吃各种肥腻辛辣食物。

　　有吸烟习惯的朋友最好戒烟。

　　另外，酒精也很伤胃，因此最好少喝甚至不喝。

　　2、饮食定时定量

　　特别是长期胃疼的人，一日三餐更要规律化，间隔时间要合理。

　　急性胃疼的人尽量少食多餐，平时注意忌口，减少零食。

　　3、注重早餐

　　很多年轻人的胃病都是由于长期不吃早餐引起的。

　　不吃早餐对身体一天能量分配不利，这是最容易伤胃的。

　　4、注意营养均衡

　　平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促使局部病变的修复。

　　5、食物宜软、温、暖

　　少吃坚硬、粗糙的食物。

　　烹调宜用蒸、煮、熬的方法。

　　进食时多多咀嚼，切勿狼吞虎咽。

　　6、适当运动

　　适合胃疼患者的运动有太极拳、散步、慢跑、骑自行车等等。

　　胃疼的人不适合做激烈运动，也不能太频繁地运动。

　　一周2~3次即可。

我白天一切正常，可到半夜就胃疼，是不是经常吃宵夜，我有胃炎，可我不想吃药

　　您这是胃痛的表现，大多是患有胃炎或是溃疡引起的症状，方便的话，最好去消化内科做个胃镜检查一下。

　　平时可以服用点陈香露白露来调理胃部，自己多注意饮食上的调节，患病期间，辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃，多吃点容易消化的食物，另外，要规律好生活作息，不要经常熬夜，酒类和咖啡也是不可以用的。