怎样修复胃粘膜最快？胃黏膜是我们胃里面非常重要的一项组织，如果我们的胃黏膜受损，我们就特别容易出现胃出血的现象，而且胃黏膜破损之后，我们的胃会变得特别脆弱，对于一些鲜辣刺激的食物不仅不能够吃，而且还经常会出现胃痛的现象，是比较严重的一种胃病，那么怎么样能够修复破损的胃黏膜呢？胃黏膜是存在于胃部内壁的一层很薄、很脆弱的黏膜组织，如同一堵天然“屏障”保护着胃壁的安全，我们要保护胃黏膜，因为他具有一个损伤与自我修复的动态平衡机制，保护着胃部的正常运作。关于怎样修复胃粘膜最快以及怎样修复胃粘膜最快，怎样修复胃粘膜最快吃什么食物，修复胃黏膜最有效的药，胃黏膜一般多久能恢复，胃粘膜损伤怎么修复吃什么药等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

怎样修复胃粘膜最快

　　胃黏膜是我们胃里面非常重要的一项组织，如果我们的胃黏膜受损，我们就特别容易出现胃出血的现象，而且胃黏膜破损之后，我们的胃会变得特别脆弱，对于一些鲜辣刺激的食物不仅不能够吃，而且还经常会出现胃痛的现象，是比较严重的一种胃病，那么怎么样能够修复破损的胃黏膜呢？

　　胃黏膜是存在于胃部内壁的一层很薄、很脆弱的黏膜组织，如同一堵天然“屏障”保护着胃壁的安全，我们要保护胃黏膜，因为他具有一个损伤与自我修复的动态平衡机制，保护着胃部的正常运作。

　　一旦外界给予胃的负担过重或刺激过强，动态平衡就会被打破，胃酸便开始对胃壁的“自我消化”，继而形成凹入表面的破损。

　　胃黏膜一旦受损，就很难再恢复如初。

　　随之而来的就是上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等一系列胃部不适的症状。

　　专家指出，保护胃黏膜免受伤害，除了要减少不良因素对胃的刺激外，还需同时修复和保护胃黏膜，这样才能避免胃病发生和复发。

　　日常保护胃黏膜的方法有：

　　1、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。

　　2、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。

　　3、有胃闷胀、泛酸、嗳气者，宜用吗丁啉或胃复安，饭前半小时服用。

　　4、有胃部胀痛者，可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。

　　5、慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌，因此每年须进行一次胃镜复查。

　　一定不可忽视胃病的复发平常多注意保健，和吃些辅助药物，最好是像胃肠保健口服液，这样可具有保护胃黏膜，抑制有害细菌感染的作用。

如何保护胃黏膜？

　　一、食物：

　　保护胃粘膜的食物胃贵于“养”而非“治”，适当的饮食内容及良好的饮食习惯是防治胃粘膜损伤的重要措施。

　　应限制对胃粘膜有强烈刺激的饮食，并利用饮食减少或增加胃酸的分泌，调节胃功能。

　　1、对胃酸分泌过少或缺乏的患者，可给予富氮浸出物的浓缩鱼汤、鸡汤、蘑菇汤等食物刺激胃酸分泌。

　　2、胃酸分泌过多的患者则应避免上述原汁浓汤、采用煮过后去除原汤的瘦肉、鱼、鸡肉，以及藕粉、淡茶、各种甜的煮水果、浓米汤、米粥等，使胃液分泌减少，并可食用鲜牛奶、豆浆、带碱的馒头干以中和胃酸。

　　大米或小米熬成的粥具有调理肠胃功能  。

　　二、药物保健：

　　1、醇溶谷蛋白具有修复胃粘膜作用。

　　醇溶谷蛋白中的物质可以定向刺激人体胃肠道的肌肉蛋白和糖原的合成，可以提高人体胃黏膜的生成，促进胃动力，是已知的对解决顽固性胃炎胃溃疡等胃肠疾病对有效的天然蛋白，临床效果显著  。

　　2、以健脾益气养胃作用的中草药为原料的保健食品。

　　常用的有健脾益气类的山药、理气类的砂仁、清热类的栀子等 。

　　3、猴头菇对胃粘膜有很好的保护作用，黄芪、党参、人参所含的总皂甙具抗菌、抗病毒及提高免疫力作用，对感染所致的胃粘膜损伤有效。

　　以这些成分为原料的保健食品具有较好的保护胃粘膜作用。

　　扩展资料

　　（一）、胃粘膜损伤

　　胃粘膜损伤常由于化学因素(吸烟、喝酒、浓茶、咖啡及刺激胃粘膜的药品如阿斯匹林、消炎痛等)、物理因素(过冷、过烫、过于粗糙的食物或暴饮暴食等)、细菌或其毒素刺激等因素所致。

　　（二）、鉴别

　　（1）、胃粘膜呈萎缩性改变：

　　胃粘膜呈萎缩性改变是胃粘膜炎性病变，慢性萎缩性胃炎的临床表现。

　　（2）、胃粘膜增粗：

　　是"慢性萎缩性胃炎"(肠化，不典型增生) 的临床表现之一，慢性萎缩性胃炎为常见胃部疾病。

　　动脉硬化、胃血流量不足、 烟酒茶的嗜好等都容易损害胃粘膜的屏障机能而引起慢性萎缩性 胃炎。

　　萎缩性胃炎时，胃粘膜萎缩而被肠的上皮细胞取代即肠化 生;炎症继续演变，则细胞生长不典型，即间变，甚至细胞增生 而致癌变。

　　（3）、胃粘膜脱落：

　　为胃粘膜比较松弛，当胃收缩时近幽门部分的胃粘膜脱入十二指肠球腔内，临床症状就是胃炎症状。

　　（4）、胃粘膜充血：

　　急性胃炎的胃镜检查可见粘膜广泛充血、水肿、糜烂、出血、有时可见粘膜表面的粘液斑或反流的胆汁。

　　Hp感染胃炎时，还可见到胃粘膜微小结节形成。

　　参考资料来源：百度百科-胃粘膜损伤