孕妇可以吃干贝吗早期
？孕妇可以吃干贝
，干贝富含蛋白质
、
碳水化合物
、
核黄素和钙
、
磷
、
铁等多种营养成分
，蛋白质含量高达61.8%
，为鸡肉
、
牛肉
、
鲜对虾的3倍
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孕妇可以吃干贝吗早期

　　孕妇可以吃干贝
，干贝富含蛋白质
、
碳水化合物
、
核黄素和钙
、
磷
、
铁等多种营养成分
，蛋白质含量高达61.8%
，为鸡肉
、
牛肉
、
鲜对虾的3倍
。

　　矿物质的含量远在鱼翅
、
燕窝之上
。

　　干贝含丰富的谷氨酸钠
，味道极鲜
。

　　与新鲜扇贝相比
，腥味大减
。

　　干贝具有滋阴补肾
、
和胃调中功能
，能治疗头晕目眩
、
咽干口渴
、
虚痨咳血
、
脾胃虚弱等症
，常食有助于降血压
、
降胆固醇
、
补益健身
。

　　据记载
，干贝还具有抗癌
、
软化血管
、
防止动脉硬化等功效
。

孕妇可以吃干贝吗

　　可以吃

　　但是尽量少吃.干贝与香肠不能同食:含有丰富的胺类物质,香肠含有亚硝盐,两种食物同时吃会结合成亚硝胺,对人体有害
。