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怎样能治疗驼背呢

　　驼背一般可以通过物理的方式以及生活干预改善，必要时还可以选择手术的方式改善。

　　需要结合自身驼背的轻重程度，选择适合的方法矫正，能帮助临床症状得到改善。

　　1、物理方法：驼背可以选择佩戴矫正支具的方式改善，每天需要长时间的佩戴，大概在6个小时到8个小时左右才会有效果，对于驼背不是特别严重的情况下，再矫正一段时间之后可以帮助临床症状逐渐好转。

　　2、生活干预：驼背也可以在生活中多做一些体育锻炼，养成良好的姿势改善，比如通过多做一些胸背肌以及颈背肌的功能锻炼，可以维持背肌的稳定性，比如选择平板支撑以及小燕飞，也可以通过5点支撑或者三点支撑的方式锻炼，在日常生活中可以选择游泳以及慢跑和太极拳起到辅助矫正驼背的作用。

　　3、手术矫正：如果驼背比较严重的情况下，则需要通过手术的方法矫正，比如驼背通过支具矫正效果不理想，可以通过手术的方法矫正，在手术之前还需要去医院做全面的检查，可以了解到自身的状况，然后制定相关的治疗方法，驼背可能是受到先天性脊柱侧弯所引起，需要早期发现疾病时及时矫正。

如何解决驼背