女性文胸怎么穿？女人文胸需要选择大小合适的，穿着比较健康，也能避免对乳房造成影响。关于女性文胸怎么穿以及女性文胸怎么穿，文胸要怎么穿才健康，女性穿什么文胸健康，文胸穿在身上怎么才叫合适，怎样穿内衣文胸等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

女性文胸怎么穿

　　女人文胸需要选择大小合适的，穿着比较健康，也能避免对乳房造成影响。

　　在选择文胸的时候要选的大小合适的，可以先试着穿一下，要尽量避免文胸过大或者过小，如果过小的情况下，就有可能会造成压迫，可能会影响到胸部的血液循环和新陈代谢。

　　文胸过大的情况下可能达不到隆胸的效果也可能会造成胸部出现下垂的情况。

　　日常生活中要做好胸部的护理工作，每天晚上可以用温开水来做清洗，同时也可以适当地对局部做按摩，能够达到疏通经络的作用和效果。

怎样穿内衣才正确？

　　穿内衣的正确方法:

　　1，直立站好，将两臂穿过文胸肩带，套在手上。

　　2，然后俯身前倾3度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。

　　3，稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

　　4，然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内；另一边用相反的手做同样的动作。

　　5，之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧。

　　6，调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。