艾灸后怎么知道湿气排出来了？排湿、排毒表现:当艾灸时可能会感到出汗,此时可将汗液中的湿气及毒素排除,也就是代谢废物。关于艾灸后怎么知道湿气排出来了以及艾灸后怎么知道湿气排出来了，艾灸排病反应对照表，艾灸的17种好转反应，艾灸坚持多久才能改变体质，艾灸一年后什么病都出来了等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

艾灸后怎么知道湿气排出来了

　　1、排湿、排毒表现:当艾灸时可能会感到出汗,此时可将汗液中的湿气及毒素排除,也就是代谢废物。

　　红疹、湿疹等也有可能出现。

　　此外,艾灸后会出现排尿增多,频繁腹泻,而且味道更难闻;

　　2、排寒的表现:一般表现为流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、发烧、鼻塞、咽喉肿痛、全身无力、头晕、耳鸣、眩晕、烦躁、易怒、早发嗜睡、后期失眠等症状。

　　艾灸具有温经通络、祛湿驱寒、调理阴阳,并能起到扶阳活血、扶阳固脱的作用。

　　在排湿气的时候,可以通过艾灸曲池穴、合谷穴、足三里、关元穴等穴位来增强脾胃功能,从而达到排湿的效果。

　　艾灸腰阳关、关元穴等穴位能起到温阳散寒的作用。

　　如果想要排毒,可以艾灸中脘穴,能增强胃肠蠕动,帮助排出代谢废物。

艾烟往哪里钻哪里就有湿气吗

　　艾烟往哪里钻哪里就有湿气。

　　根据查询相关公开信息显示，艾烟会顺着人体的经络找到身体的湿气，艾灸时艾烟寻湿而走，可以把身体湿气找出来。