咖啡戒断综合症，咖啡戒断症有哪些反应

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咖啡戒断综合症

　　症状一

　　医学团体最近很认真的研究了咖啡因戒断症状。

　　据估计有八分之一经历这些症状的人会因此而影响工作或正常生活几天时间。

　　美国的研究人员在6年前指出，咖啡因戒断涉及精神障碍，虽然令人感觉不舒服，但通常没有危险。

　　症状二

　　与咖啡因戒断有关的最常见症状是中度到严重头痛。

　　一般会在停止摄入咖啡因的12-24小时之间发生。

　　它通常持续1-2天，但有些人的头痛会延续更长时间。

　　如果你也正在尝试停止消费含咖啡因产品，还有必要检查止痛药的标签。

　　某些药物用对乙酰氨基酚和布洛芬结合了咖啡因，因为咖啡因有助于缓解疼痛。

　　症状三

　　其他人可能会经历抑郁和嗜睡等咖啡因戒断反应。

　　有些人还会因此变的情绪不稳定，需要服用药物加以应对。

　　此外，还可能出现注意力难以集中，恶心，呕吐，肌肉疼痛或僵硬等症状。

　　上述这些症状一般会在最后一次摄入咖啡因后持续2-9天时间。

　　如果以前有在起床后喝一杯咖啡的习惯，在戒断后的几天内可能会在上午感觉头脑不清醒。

　　然而，身体对咖啡因的依赖最长需要9天时间就能消失。

　　如果症状持续存在，最好是看医生做检查，因为有可能是存在潜在疾病的迹象。

　　症状四

　　大多数人的戒断症状会在停止摄入咖啡因后的3-4天后自然消失。

　　虽然咖啡因是能让人上瘾的物质，但摆脱依赖相对容易的多。

　　这对遵照医生建议停止使用含咖啡因产品的人来说是个好消息。

　　戒断综合征(withdrawal syndrome)在长期或反复使用精神活性物质后，停用或减量时发生的症状变化多端、严重程度不等的综合征。

　　症状的出现和病程与物质使用有时间联系，而且与停用或减量前刚刚用过的物质类型和剂量有关。

　　如酒精所致戒断综合征的特点是震颤、出汗、焦虑、激越、抑郁、恶心和不适。

　　在停止饮酒后6～48小时后出现，如没有并发症，经2～5天后减轻。

　　可并发癫痫大发作，甚至可发展为谵妄（震颤谵妄）。

　　镇静剂所致戒断综合征有许多特点与酒精所致戒断综合征相同，但还可有肌肉疼痛和抽搐、知觉扭曲和体象扭曲。

　　阿片类物质戒断伴有流涕、流泪、肌肉疼痛、寒战、鸡皮疙瘩及24～48小时后的肌肉和腹部痛性痉挛，觅药行为明显，且持续到躯体症状已经减轻后。

　　兴奋剂所致戒断综合征抑郁明显，并伴有不适、无力及情感不稳。

　　同：戒断反应；戒断状态。