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小腿弯曲怎么矫正图解

　　小腿弯曲一般可以通过穿矫正器的方法来进行改善，或者是选择手术的方法来进行治疗，应该根据个人小腿弯曲的程度来做出判断。

　　1、穿矫正器：小腿弯曲有可能是先天性发育不良所引起的，可能会导致腿处于X型或者是O型，不仅会影响到腿的美观程度，对于日常的走路功能也会造成一定的影响，在症状不是特别严重的情况下，则可以选择保守的方法来进行治疗，比如可以选择佩戴矫正器，对腿部主要可以起到矫正的效果，对于小腿弯曲的症状也可以得到改善，但不能够达到立竿见影效果。

　　2、手术治疗：小腿弯曲有可能是受到严重的外伤所引起的，另外跟骨骼发育度量也是有关系的，有可能会导致小腿出现弯曲，如果已经是处于成年，骨骼发育已经比较成熟，通过保守的方法治疗无效，都需要及时到正规的医疗机构做检查，然后在医生指导下通过做手术的方法来进行解决，一般需要通过做胫骨截骨来矫正小腿弯度，这样也可以达到根治的目的。

　　做完手术之后是需要注意好伤口卫生，术后三天换一次药。

男生腿张弯了怎么办

　　首先需要在练马步桩类易使膝关节外扭的运动或使双腿负重较大的运动后，做好放松整理运动。

　　做法可如下：

　　　　 一、压膝：直腿向侧方伸出，以脚掌内侧着地，另腿微屈支撑体重，与受压腿同侧手压膝关节外缘向内下若干次（不少于十六次），两腿交替进行。

　　　　 二、活膝：一腿支撑体重，另一腿抬起，膝关节放松，抖动小腿不少于十六次。

　　　　 三、靠膝：并足自然直立，检查两膝处能否相贴，如不能相贴，收缩腿部肌肉使之相贴。

　　　　 除了运动后的放松整理，平时站立或行走要注意保持两腿的正确姿势。

　　如果已经发生了[O]形腿，矫正的方法除上述几种外，晚上睡觉时可以宽布带绑缚膝部使之相贴，伸直腿睡眠。