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脚背经络图解大图走向高清

　　大家都了解人的身体拥有各式各样的穴道，每一个位置都拥有不一样的穴道。

　　那麼，脚面有哪些穴道呢？今日将我对你说，脚面有哪些穴道。

　　脚面有哪些穴道

　　1、脚背穴位：大敦穴

　　选穴方式:

　　选穴时,可选用正坐或平卧的姿态,大敦穴坐落于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边沿约二mm处。

　　主冶病症:

　　大敦穴的主冶病症为:眼花、腹痛、肌肋痛、冷感症。

　　此外,从古至今亦被视作镇定及修复神志的要穴。

　　此穴道为身体足厥阴肝经上的关键穴位之一,本网站相关此穴的看病治疗法有:减轻烦躁不安心态的指压法等。

　　2、脚背穴位：太冲穴

　　精准定位方式:

　　选穴时,可选用正坐或平卧的姿态,太冲穴位于足骨间,第一、二趾跖骨联接位置中。

　　以手指头沿拇趾、次趾缝隙向移位压,压至能觉得到主动脉映手,就是此穴。

　　主冶症状:

　　太冲穴的主冶症状为:肝脏病、牙痛、眼睛疾病、消化道病症、呼吸道病症、泌尿系统病症。

　　此穴道为身体足厥阴肝经上的关键穴位之一,本网站相关此穴的看病治疗法有:提高性能力的指压法等內容。

　　3、内庭穴：祛胃热

　　在第二趾与第三趾的分岔处,对手脚发冷,体虚多汗,面部神经例如牙疼有显着减轻实际效果。

　　内庭穴最明显的一个特性便是能够祛胃热,能够说成胃热的天敌。

　　但凡胃热造成的牙痛、咽喉肿痛、鼻出血、口臭、胃液、便秘都能够推拿内庭穴。

　　推拿内庭穴祛热、祛胃热实际效果很好。

　　平常也可要用手指尖轻按此穴,轻按时,以一侧大拇指的手指尖按着此穴,稍用劲轻按,以酸胀感为宜,每侧1分鐘,共2分鐘,每日坚持不懈推拿。

　　4、隐白穴：健脾胃回阳

　　足太阴脾经,此穴在大脚趾里侧,距手指甲跟脚一分处。

　　主冶舌本强、食则呕,真诚、怠倦困乏、人体困重、食下不来、脘腹胀痛、大便溏泄、下肢里侧肿疼或厥冷、足大趾运动障碍、黄疸等。

　　以大拇指手指尖或杆状物被压迫此穴,或者以大拇指与无名指捏紧脚指头两边,多方面捏揉,间接性刺激性穴道。

　　从以上內容我们能够掌握到人的脚面有这种穴道，我们在做脚部按摩的情况下还可以按上边的穴道以做到一些功效。

　　那麼，你了解脚部按摩有什么作用吗？

　　脚底按摩部的功效

　　1、推动身体血液循环系统

　　血液循环系统是不是一切正常和身体的身体拥有关键的关联,而按摩脚底可以非常好的改进身体的血液循环系统情况,提升足部的人体体温,最后做到推动全身血液循环系统做到一切正常的功效。

　　试验证实,一个身心健康的平常人在开展脚底按摩半小时以后,全身的血液总流量数最多能够提升十倍以上,不难看出按摩脚底的益处了。

　　2、推动身体基础代谢

　　血气循环系统提升以后,身体将可以代谢出大量的各式各样的生长激素,比如肾上腺激素,这类生长激素可以非常好的推动身体基础代谢,最后做到提升人体免疫力、抵抗能力的功效。

　　3、减轻肌肉劳损情况

　　人体骨骼出現疲惫的情况,那麼最先出現问题的肯定是血液循环系统,非常是足部的血液循环系统情况,造成身体的基础代谢的物质乳酸菌这些沉积在身体,不能够立即的排出来身体之外,这也就是肌肉劳损出現的关键原因了。

　　要想合理的减轻肌肉劳损,那麼按摩脚底是一个非常简单但也是最有效的方式。

　　脚上有三条阴经和三条阳经，分别是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阳胆经、足阳明胃经、足太阳膀胱经。