脚背疼是怎么回事不红不肿

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脚背疼是怎么回事不红不肿

　　　　脚背疼的时候，真是要人命，那么脚背疼是怎么回事呢，下面我们一起来看看吧。

　　脚背疼是怎么回事

　　　　先天因素

　　　　先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。

　　例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚机能降低，造成不稳定进而脚背疼。

　　　　后天因素

　　　　1、久不运动，突然锻炼引起的脚背疼。

　　　　这是因为突然运动量增大的.原因，休息一段时间并运动量循序渐进即可。

　　　　2、经常运动，锻炼后还是脚背疼。

　　　　建议去做小的例行的身体检查，因为脚背痛大多是神经痛或者骨质增生之类。

　　　　3、过于疲劳或末梢神经炎。

　　　　建议吃维生素B1片和舒筋活血片进行调理。

　　　　4、鞋子不合脚，脚跟太高。

　　　　这是因为鞋子对脚趾脚背造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的活动与活动，而且造成脚背的不适及疼痛。

　　　　5、腰椎间盘突出导致下肢的神经坐骨受到压迫

　　　　建议采用一下中药、营养神经药物、理疗、针灸等治疗方法的治疗或配合用外用药物进行治疗的