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脸变小的自然方法有哪些呢图片

　　脸部的形态对于女性们来说是颜值的重要基础，脸部过大的话看起来非常的胖，这样不利于的女性美丽形象的建立。

　　而脸部的大小是天生注定的，只能依靠后天的改变来实现脸变小的目的，下面就来看看脸变小的自然方法有哪些呢？下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下。

　　早晨起床，就可以利用洗脸的时候，给自己瘦瘦脸，先拿洗面产品用温水洁面后，在改用冷水洗脸，可以刺激脸部血液循环，收缩毛细孔，使皮肤更加紧实。

　　注意尽量不要用脸帕之类的摩擦脸部，只要轻轻的抹掉脸部水就好，或者轻拍等它自然干。

　　洁面后，先使用收缩水或爽肤水，轻拍直至皮肤全部吸收，在搽滋润霜的时候，给你的脸部稍微按摩一下，让其吸收的更快，还有瘦脸功效。

　　下午的时候抽一点来做做脸部小动作吧，放松因为工作一天而僵硬的脸部肌肉，可以用嘴型用力读出aoeiu这几个面部表情，能有效锻炼到面部肌肉，使脸部线条更有型。

　　晚上睡觉前，花几分钟做做瘦脸操吧：先稍稍咬紧牙根，这时候咬肌就会出现在两边侧脸的下方处，用双手握拳，用关节处用力按压咬肌，这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚，使脸部更V。

　　微微张开嘴，用手掌手指托住下巴，将下巴尽量的往上提，同时保持自己的嘴不要被手掌的力量给闭上了。

　　重复动作数次。

　　这个动作能有效提升整个下巴，紧实下巴处的赘肉，特别是对有双下巴的人很有效。

　　将眉头紧紧皱起，用手指将紧皱的眉头用力拨开，保持皱眉状态。

　　这个动作能有效提升脸部，帮助脸部中心从嘴角处向耳根处提升。

女生自然瘦脸的最快方法有哪些

　　拍脸瘦脸方法——温柔保养与鞭打保养的刚柔守则

　　　　一、刚→鞭打保养

　　　　适当鞭策刺激，依皮肤耐受度决定频率，一搓就泛红的细皮嫩肉，2周1次就好，否则皮肤耍叛逆，适得其反!

　　　　二、柔→温柔保养

　　　　用轻柔手法每天规勤，让肌肤慢慢走回正轨，烦恼自然减少，重现紧致轮廓。

　　　　自觉肌龄没超过25岁的也别以为不会松弛缠身，平常一直低头看电脑或很少讲话的人，支撑嘴角和下巴的肌肉过度压迫而疲弱，脸就容易松弛，甚至出现双下巴，每天加入拉提手法，一周按摩头皮1次，有病治病、没病强身!

　　　　三、紧实肌的刚技——用冷热头皮按摩拉提全脸肌肤

　　　　头皮和脸是同一块皮肤，头皮僵硬松弛也会影响到脸，牵一发动全身说的就是这个道理。

　　利用热敷放松头皮、再用冰敷紧缩拉提，加上拉提紧致精华液对抗抗地心引力!

　　　　四、紧实肌的柔技——虎口拉提按摩，召回年轻张力肌

　　　　以像要对远方大喊的手势圈住嘴巴，这个按摩动作可帮助日渐下垂的FACELINE和眼周、嘴角归位，每天坚持才有效，附加价值是可同时促进血循、紧实脸部轮廓。

　　例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。