如何让脸变瘦变小？很少有能能长得非常完美，很多人都对自己的面部不是很满意，要么是嫌弃自己脸大，要么是觉得自己的鼻子不够高、嘴巴不够小，等等这样的问题非常的多。关于如何让脸变瘦变小以及如何让脸变瘦变小，怎么才能让脸变小方法，怎么才能让脸变小一点，怎么才能让脸变小变窄，怎么才能让脸变小上镜等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

如何让脸变瘦变小

　　很少有能能长得非常完美，很多人都对自己的面部不是很满意，要么是嫌弃自己脸大，要么是觉得自己的鼻子不够高、嘴巴不够小，等等这样的问题非常的多。

　　怎么才能让脸变小_怎么才能把脸变小呢？除了可以用发型遮挡外就只能通过化妆来改变面部大小了，一起来了解下吧~

　　脸型的大小是天生的，人人都想要精致的小脸，但并不是人人都能有。

　　想要彻底改变脸型是一件花销巨大，且伤精动骨的事情。

　　其实，有很多简单温和的办法，可以让大脸变小脸。

　　脸型大无非就是两个原因，一是骨架大，而是肉多。

　　想要让大脸变小脸，第一步就是遮。

　　而用来遮肉的最佳选择就是头发，选择一个合适的发型，就可以让你的脸看起来小很多。

　　韩剧女主角很喜欢的蛋卷头和近几年火到不行的lob头，都是遮肉显瘦的发型。

　　在做这两个发型的时候，可以选择蓬松一点的造型。

　　头发变多变蓬松了，对比之下脸就小了。

　　作为亚洲四大邪术之一，化妆真的具有特别神奇的魔力。

　　改变脸型简直轻而易举。

　　而在化妆中，能让大脸变小脸的绝招就是修容。

　　在你想要修饰的部位打上恰当的高光，从视线上来看脸绝对能小一圈，而且还能让你轮廓明显。

　　不过修容是门技术活，对于化妆新手来说还是很苦难，一个不小心就很容易使妆容脏掉。

　　不过熟能生巧，多加练习就好啦。

　　还有一个看似不相关的方法-穿衣搭配。

　　很多人觉得穿衣搭配只和身形有关，和脸型根本毫无联系。

　　那只能说，你并没有学会穿衣之道。

　　众所周知，V领的衣服能够使你的脖子看起来更加修长，使人的上半身看起来更清爽，具有拉长视线的作用。

　　那么在拉长整体的同时，你的脸型是不是同样能被拉长，看起来就不那么大和圆了呢？

　　所以相对的，脸型大的人就不要穿高领或者太收领的衣服，当你的脖子没有了之后，你的大脸会更有存在感，那样就真的很尴尬了。

怎样才能使脸变小变瘦

　　瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：

　　1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。

　　这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

　　2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。

　　3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。

　　每天坚持做上2-3次就可以了。

　　4、同时也可以采取按摩的方式

　　，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：

　　（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。

　　（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。

　　（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。

　　（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

　　（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

　　5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦：

　　（1）冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

　　（2）绿茶粉加荷叶泡水喝：绿茶粉挺好买的，荷叶在卖茶的地方就有。

　　试试以上这些方法吧，都是我们减肥吧的吧友们总结出来的，很多朋友试过，很有用的哦！希望对你也有所帮助。