夏天能吃阿胶吗？有什么好处

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夏天能吃阿胶吗？有什么好处

　　夏天能吃阿胶吗

　　阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火。

　　阿胶的灵魂是养，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。

　　古籍记载阿胶特性的时候，都是阿胶性平，阿胶的保健作用十分广泛，比如养心。

　　阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。

　　俗话说，春养肝，夏养心。

　　夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。

　　夏天昼长夜短，人的休息时间相应减少。

　　若是性情急躁，好争理、不服人，晚上辗转反侧，耗伤心液，心肾不交，则会心中烦，失眠不昧，宜用黄连阿胶汤，方中阿胶配白芍、鸡子黄以滋阴，黄连、黄芩以清火，共济安神养心之效。

　　夏天盛产瓜果梨桃，又有各式冷饮，若是贪图凉爽，过食易造成肠胃虚冷，不思饮食，外热内寒而导致肠胃病。

　　夏季炎热，细菌易于生长繁殖，易出现痢疾腹泻，宜用驻车丸，方中黄连、阿胶、当归、干姜等气血寒温药相辅相成，对间歇性痢疾及小儿腹泻有效。

　　火是人体不可缺少的能量，对于阳气不足人来说夏天是个好季节，而一味去火，则会形成内寒外热，下寒上热的病态体质。

　　对身体虚弱需要进补的人，阿胶仍是进补的首先，阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火，或是与少量的金银花、菊花或凉茶等一起服用，可以达到夏季进补不上火的效果。

　　夏天是可以吃阿胶的，不过在吃阿胶的时候，需要注意要有方法进行，这样吃的时候，对身体才不会有任何的影响，那夏天吃阿胶也是要注意，身体不缺乏营养的时候，需要对阿胶少量的选择，利于身体营养吸收。

夏天吃阿胶的好处有哪些

　　　　阿胶成为女性补血养气，滋阴滋补的养生圣品。

　　那么夏天吃阿胶有什么好处呢？下面就让我告诉你夏天吃阿胶的好处，欢迎参阅

　　　　女人吃阿胶的好处有哪些

　　　　1、补血止血

　　　　促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

　　　　2、改善睡眠

　　　　阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。

　　　　3、调经安胎

　　　　阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。

　　血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。

　　受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。

　　阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。

　　阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

　　　　4、美容养颜

　　　　阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。

　　服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

　　　　5、抗癌作用

　　　　阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。

　　有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。

　　并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。

　　此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。

　　　　6、强筋健骨

　　　　阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

　　所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。

　　阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。

　　李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。

　　后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。

　　　　夏天能吃阿胶吗

　　　　我们知道养生是要分节气的，不同时节要服用不同的方子，春季是提高肌肤质量的最佳季节，需要补中益气、养血安神，秋天的养生原则是“养收”，润肺健脾、滋阴益气，到了冬天应以固护脾、肾为重点，这三个季节养生的养生都是适宜服用阿胶的。

　　夏天，对身体虚弱需要进补的人，阿胶仍是进补的首选。

　　　　1、在夏天服阿胶，需要适当喝些金银花、菊花茶、凉茶，或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果就会达到很好的效果。

　　夏天食用阿胶时尽量不要放糖，一次的量比冬天少一半，成年人每天每次3一9克，早晚空腹服用利于吸收，并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。

　　　　2、阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火。

　　阿胶的灵魂是“养”，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。

　　古籍记载阿胶特性的时候，都是“阿胶性平”，阿胶的保健作用十分广泛，比如养心。

　　阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。

　　俗话说，春养肝，夏养心。

　　夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。

　　　　3、火是人体不可缺少的能量，对于阳气不足人来说夏天是个好季节，而一味去火，则会形成内寒外热，下寒上热的病态体质。

　　对身体虚弱需要进补的人，阿胶仍是进补的首先，阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起“上火”，或是与少量的金银花、菊花或凉茶等一起服用，可以达到夏季进补不上火的效果。

夏天能吃阿胶吗？有什么好处