长期喝碳酸饮料对身体有什么危害图片？长时间饮用碳酸饮料会影响体形、人体骨骼的正常发育、消化系统的正常功能及诱发糖尿病等。关于长期喝碳酸饮料对身体有什么危害图片以及长期喝碳酸饮料对身体有什么危害图片，长期喝碳酸饮料对身体有什么危害视频，长期喝碳酸饮料对身体有什么危害吗，长期喝碳酸饮料对身体有什么危害和好处，常喝碳酸饮料会对身体带来什么危害等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

长期喝碳酸饮料对身体有什么危害图片

　　长时间饮用碳酸饮料会影响体形、人体骨骼的正常发育、消化系统的正常功能及诱发糖尿病等。

　　1、影响体形:由于碳酸饮料含有大量糖分,因此长期过量饮用碳酸饮料会导致人体肥胖,影响美观。

　　2、影响人体骨骼的正常发育:碳酸饮料中的碳酸会分解身体内的钙,导致成人骨质疏松或小儿发育迟缓,碳酸饮料也腐蚀牙齿,引起龋齿。

　　3、影响消化系统的正常功能:碳酸饮料到达胃部后会产生大量气体,易引起腹胀、腹泻、消化不良等疾病。

　　4、诱发糖尿病:由于碳酸饮料含大量糖分,长期过量饮用碳酸饮料会使人体血糖水平长时间居高不下,从而损害胰岛细胞功能,诱发糖尿病。

　　总而言之,长期饮用碳酸饮料对身体危害大,建议少喝。

频繁摄入碳酸饮料，对身体的危害都有哪些？

　　        频繁摄入碳酸饮料，对身体的危害都有哪些？

　　长期喝饮料对身体的危害，最主要的就是摄入的糖分太多，其实可以看一下，每个饮料里面加的糖都是特别多的。

　　a

　　可以自己做对比，自己在家里榨的果汁和在超市里买的果汁，口感是差距很大的，就是因为市售的饮料里面加了很多的糖，以及其他的添加剂。

　　长期摄入糖太多，尤其是饮料里面，主要含有单糖或者双糖，会使血糖瞬间升高，血糖瞬间升高会对胰腺功能造成打击，会让胰腺的胰岛经常处于加班的状态。

　　长此以往，会使胰腺的功能造成损害，发生胰岛素抵抗，会进一步发展为糖尿病。

　　所以，建议还是要少喝饮料。

　　另外，饮料里面会含有很多的添加剂，当然各种添加剂对身体健康都会产生一定的危害，所以建议还是多喝白水或者是茶水、花茶都是可以的。

　　如果想喝果汁，可以自己鲜榨果汁，或者是直接啃水果是最好的，也是最提倡的。

　　b

　　碳酸饮料指充入二氧化碳气的饮料，少量饮用可以给身体提供糖分、补充能量，不适宜长期喝，因为长期喝碳酸饮料会对身体产生以下几种危害：

　　1、碳酸饮料中含有磷酸，长期喝会影响人体对钙的吸收，导致骨质疏松、骨骼发育迟缓，容易骨折。

　　2、长期喝碳酸饮料会导致小便中钙含量增加，从而诱发泌尿系统结石疾病。

　　3、影响人体的消化系统的健康，因为二氧化碳进入人体内后会抑制肠胃中的有益菌，并破坏消化系统，因此长期喝碳酸饮料的人容易得胃肠疾病，食欲会下降。

　　4、长期喝碳酸饮料是导致龋齿的重要原因之一，饮料中含有的酸性物质会软化牙釉质，促进龋洞形成。

　　c

　　以上是长期喝碳酸饮料的危害，一定要注意不能过量饮用，避免影响身体健康。