铁皮石斛花的功效与作用吃法？铁皮石斛花一般具有解酒养胃的功效，还有舒缓心情、降压、降糖等作用，但是并不是和每个人使用。关于铁皮石斛花的功效与作用吃法以及铁皮石斛花的功效与作用吃法，铁皮石斛花的功效与作用适合哪些人，铁皮石斛花的功效与作用吃法女人喝，铁皮石斛花的功效与作用及禁忌人群，铁皮石斛花泡水喝有什么功效等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

铁皮石斛花的功效与作用吃法

　　铁皮石斛花一般具有解酒养胃的功效，还有舒缓心情、降压、降糖等作用，但是并不是和每个人使用。

　　1、解酒养胃：铁皮石斛花是铁皮石斛开的花，具有较高的药用价值，里面含有丰富的多糖类物质，如果经常饮酒可以适当饮用，能够减少酒精对胃的破坏。

　　2、舒缓心情：铁皮石斛花茶水里面含有多种桂花油，适当饮用能够舒缓精神紧张，保持头脑的清醒。

　　3、降压降糖：如果患者本身存在着高血压和高血糖疾病，在医生的指导下使用药物，能够辅助起到降糖降压效果。

　　但如果对药物里面的成分过敏的患者不可以使用。

铁皮石斛花的功效与作用及食用方法

　　铁皮石斛花功效可以抗衰老、祛斑美容、降低血糖，具体介绍如下：

　　1、抗衰老，铁皮石斛花有非常好的药用价值，铁皮石斛花能很好的滋阴润肺，养胃生津，明目清热，铁皮石斛花又增强免疫力，抗衰老功效。

　　2、祛斑美容，由于铁皮石斛花的药理成分，造就了铁皮石斛花奇花驻颜的美名，每天坚持饮用铁皮石斛花可抗衰老，减少色斑，延年益寿的功效

　　3、降低血糖，铁皮石斛花能养阴清润燥，自古以来就是治疗高血糖的专用药。

　　临床研究表明，铁皮石斛花不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

　　4、泡或煮饮，用开水单独冲泡即可，勿加其他茶叶，根据个人口味可适当加一点点冰糖，泡饮至无味后还可把花取出嚼食。

　　注意事项：

　　1、铁皮石斛花期短，必须适时采摘。

　　如果采摘过早，会让药力不足，而如果采摘时间偏晚，有可能导致铁皮石斛花腐烂。

　　2、由于野生铁皮石斛自然繁殖困难，加上铁皮石斛的生长发育较为缓慢，叶片面积小，光合强度低，对温暖、湿润的气候条件要求十分严格

　　参考资料：

　　百度百科-铁皮石斛花