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怎么看排卵试纸知道有没有排卵

　　在查看排卵试纸时,需要根据月经周期的具体时间,以及排卵试纸显示出的排卵试纸的情况来判断。

　　1.阳性:假如排卵试纸上有两道红杠,说明是阳性。

　　处于月经周期中间一段时间,大概二十四小时内就会排卵,所以可以合理地进行安全的性生活,可以增加受孕的几率。

　　2.弱阳性:如果出现一个红杠和一条浅红色杠,这是弱阳性的结果,有两种情况,其中之一就是离排卵日期还不算太长,如果是在月经来潮12-13天测试,就有这种结果,就说明还会有两三天的时间排卵。

　　排卵之后,如果排卵试纸检测的时间是月经周期的第二十天,那么排卵就很有可能已经结束了。

　　3.阴性:用排卵试纸检测,显示卵泡未成熟,即月经刚过,则为阴性。

　　采用排卵试纸检测排卵是否存在排卵,结合B超来检测排卵的时间,准确性会比较高。

怎么看排卵试纸知道有没有排卵

　　排卵试纸在监测过程中出现两条深红色的杠，说明出现黄体高峰接近排卵，由两条深红色变为一深一浅的状态，表明已经排卵。

　　如果有备孕计划的女性，可以适当增加性生活次数提高受孕几率，如果没有怀孕计划要采取安全有效的避孕措施，避免意外妊娠的发生。

　　排卵试纸是通过监测人体内黄体生成素推断排卵时间，使用比较方便。

　　可以从月经结束后的5-7天开始监测，1次/天，在临近排卵时要增加检测次数，可以2次/天。

　　使用排卵试纸检测时要注意规范操作，在规定时间内查看检测结果。

　　在监测前2个小时不要大量饮水，以免尿液被稀释影响检测结果。

　　孕早期饮食注意事项

　　孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。

　　这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。

　　另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

　　1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。

　　多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。

　　蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。

　　蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

　　2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。

　　特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。

　　怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。

　　以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。

　　如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。