容易出汗是什么原因男

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容易出汗是什么原因男

　　生活中，可以看到不少男性朋友经常出汗，出汗多是什么原因导致的呢？今天就来给大家解释男性出汗多的原因，再来告诉大家该如何调理出汗严重。

　　男性额头、颈部出汗较多，可能是肾阳虚导致，多是因为上焦热盛或中焦湿热蕴藉，或病危虚阳上越所致。

　　调理方法：

　　出汗伴有上腹疼痛、口臭、厌食，可以用麦芽30克，独脚金15克水煎服用；

　　出汗伴有四肢无力，胃胀想吐，浑身发热，舌苔黄而厚，可以用苍术10克，南豆花10克，绵茵陈10克水煎饮用

　　如果男性在晚上睡觉的时候出汗较多，可能是肾阴虚导致的。

　　这又叫做盗汗，表现为睡着出汗，睡醒不出汗。

　　多半是因为肾阴虚，还常伴有心烦、失眠、口咽干燥等症状。

　　调理方法：

　　适当吃百合、雪梨、蜂蜜等滋阴，少吃羊肉、洋葱、葱姜蒜等热性食物，用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮。

　　男性不管做啥都会出汗，这也是一种常见现象，多是因为废气虚弱，很多男性运动少，平时不运动的时候，也会出汗，这叫做“自汗”。

　　大多是因为肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄。

　　还伴有疲惫、无力、气虚、怕冷这些阳气虚损的症状。

　　自汗的男性，身体体质也会比较虚弱，容易感冒，一点体力劳动后就会出汗，不耐劳力。

　　内火旺，身体发烫，手脚心热，心烦易怒，还会盗汗。

　　调理方法：

　　以日常的调补为主，日常多吃黄芪、大枣、山药等补气食材加以调理。

　　气阴两虚的人可以可食用百合、银耳、枸杞、洋参等食材调理。

　　气虚及阳虚引起的自汗，饮食上少食火热辛辣刺激的食物，少饮酒。

　　同时注意及时增减衣物，预防感冒。

　　以上就是针对男性出汗严重给出的详细介绍，大家可以详细了解。

　　建议大家可以选择中医来调理出汗，日常多吃清淡食物。