红曲茶的功效与作用及食用方法？红曲茶主要能够达到健胃消食的功效，而且能够达到活血化瘀和降低胆固醇的作用，对自身的健康也是有好处的。关于红曲茶的功效与作用及食用方法以及红曲茶的功效与作用及食用方法，红曲茶多少钱一盒，苦荞红曲茶的功效与作用，青稞红曲茶的功效与作用，5类人不宜吃红曲米等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

红曲茶的功效与作用及食用方法

　　红曲茶主要能够达到健胃消食的功效，而且能够达到活血化瘀和降低胆固醇的作用，对自身的健康也是有好处的。

　　1、健胃消食：在使用后主要能够达到促进食物吸收和消化的作用，并且还能够改善脾胃虚弱所引起的消化不良或者是腹部胀痛，对于肠胃道能够起到很好的调理效果，一般在使用三天左右能够看到明显的效果。

　　2、活血化瘀：在使用后主要能够达到促进血液循环的作用，主要可用于改善跌打损伤所引起的局部淤血或者是肿胀，同时对于产后所引起的恶露排出不畅，也能够起到很好的调整。

　　3、降低胆固醇：红曲茶当中含有丰富的红曲霉素K，主要能够阻止体内的胆固醇生成，并且能够达到降低胆固醇和降低血脂的效果，对于高血脂症也能够起到很好的调理。

　　但是只能够达到辅助调理的作用，如果自身的病情比较严重，需要结合药物共同治疗，不能够盲目的通过茶饮来达到改善的效果。

　　另外在泡茶的时候一般需要通过使用温水冲泡，然后再放置温热之后再喝。

　　尽量不要在晚上睡觉之前大量饮用，否则会出现夜间尿频，对于睡眠质量也会造成影响。

青稞红曲茶冲泡几次

　　青稞红曲茶冲泡2-3次。

　　根据查询相关公开信息，青稞红曲茶味道香浓，放一份的量可冲泡2-3次。

　　青稞红曲茶即以青稞红曲、红茶、芫根、决明子、荷叶等为主要原料，将原料粉碎灭菌装袋后制成，具有明目利尿、促消化等功效。