红糖水做法大全有哪些窍门？对于女性朋友们来说，红糖水一种不可多得好的食材，月经期间饮用能治疗痛经等，另外还能治疗感冒、湿寒等疾病。关于红糖水做法大全有哪些窍门以及红糖水做法大全有哪些窍门，红糖水做法大全有哪些配料，红糖水做法大全有哪些品种，红糖水的做法大全，红糖水什么做等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

红糖水做法大全有哪些窍门

　　对于女性朋友们来说，红糖水一种不可多得好的食材，月经期间饮用能治疗痛经等，另外还能治疗感冒、湿寒等疾病。

　　红糖水的做法很简单，如果不喜欢辣味，直接放入适量水熬制就可以了，如果想效果更好的话可以再加入一些生姜和红枣等。

　　一、红糖水的做法

　　1、准备姜片，红枣，枸杞，莲子，红糖

　　2、红枣表面割口，一刀划到核，莲子去芯，处理好后放入温水浸泡10分钟

　　3、电饭锅或小锅准备好，把材料倒入加水，等煮开后3分钟，再放红糖，电饭锅的话出锅的时候再放红糖

　　二、生姜红糖水的功效

　　功效1：孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

　　功效2：红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

　　经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。

　　不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

　　功效3：除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。

　　秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

　　功效4：红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

红糖水制作

　　第一、煮红糖水

　　原料：鸡蛋，干桂圆干百合

　　配料：红糖，矿泉水

　　做法

　　1、置锅开火加适量矿泉水，先将干百合煮约10分钟。

　　2、在放干桂圆约5分钟。

　　3、另起锅烧开水，打个鸡蛋煮熟，捞起。

　　3、在置锅加适量矿泉水，把所以的原料放入锅内，加一勺红糖，约煮2分钟即可。

　　第二、姜枣红糖水

　　材料

　　红糖30g、清水2碗、红枣8颗、姜3片。

　　做法

　　1、红枣洗净去核、生姜切片备用。

　　2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量。

　　3、加入红糖煮至溶化即可。

　　第三、当归鸡蛋红糖水

　　材料

　　当归15g、鸡蛋100g、红糖30g

　　做法

　　1、把所有材料准备好。

　　2、当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净，切成薄片。

　　3、把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。

　　4、鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

　　5、取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

　　6、把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

　　7、加入红糖，煮至糖溶即可。

　　8、凉至温热，即可开吃。