泡茶应该怎么泡？茶是我们国家比较著名的饮品，在我们国家有很多种类的茶，不同种类的茶，所具有的的功效也是不同的，经常喝茶不仅可以降血脂和降血压，还具有清热解毒的功效，因此很多人都喜欢喝茶，其实喝茶是很讲究的，喝茶也是有茶道的。关于泡茶应该怎么泡以及泡茶应该怎么泡，泡茶该怎么泡，一般泡茶怎么泡，泡茶的基本方法，泡茶要怎么泡等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

泡茶应该怎么泡

　　茶是我们国家比较著名的饮品，在我们国家有很多种类的茶，不同种类的茶，所具有的的功效也是不同的，经常喝茶不仅可以降血脂和降血压，还具有清热解毒的功效，因此很多人都喜欢喝茶，其实喝茶是很讲究的，喝茶也是有茶道的。

　　那我们怎样来泡茶泡茶的基本步骤是什么呢？

　　如何泡茶泡茶基本步骤？

　　第一道：净手和欣赏器具

　　净手是卫生所需，也是出于对茶的尊重。

　　先引茶人荷，请来宾赏茶，然后是赏具。

　　第二道：烫杯温壶

　　用开水把所有茶具冲洗一遍（包括茶杯、公道杯、闻香杯、品茗杯等），既可以杀菌，同时也给茶具预热，这样的茶更快容易入味。

　　第三道：放茶

　　把茶叶放到茶壶里，如果是比较熟悉茶道的人，会有自己独特的放茶手法，看起来可能更有味道。

　　第四道：洗茶

　　将热水倒入壶中，水与茶接触的一瞬间，茶叶仿佛也开始苏醒了。

　　这是头泡茶，一般都要迅速地将茶汤倒出，茶就算洗好了。

　　第五道：冲泡

　　洗好茶后，再把沸水倒入壶中，倒水过程中壶嘴“点头”三次，别一次把壶倒满。

　　如果比较娴熟的茶人，或者处于茶道表演的需求，会有所谓“凤凰三点头”，高提水壶，让水直泻而下，接着利用手腕的力量，上下提拉注水，反复三次，让茶叶在水中翻动，姿态优雅。

　　第六道：春风拂面

　　完全是表现技巧美观需求，水要高出壶口，用壶盖拂去茶末儿，把浮在上面的茶叶去掉，为的是只喝茶水不要让上面浮的茶叶到口中。

　　第七道：封壶

　　盖上壶盖，保存茶壶里茶叶冲泡出来的香气，用沸水遍浇壶身也是这个目的。

　　此步骤要注意泡的茶类以及浸泡时间，别把茶焖熟了。

　　第八道：分杯

　　用茶夹把品茗杯分为客人（切忌不要直接用手拿着杯口递给客人，否则不卫生，也不礼貌）。

　　第九道：玉液回壶

　　此时就该公道杯出场了，把壶中的茶水倒入公道杯中。

　　公道杯的作用就在于均匀茶汤浓度，让大家都能品到色、香、味一致的茶。

　　第十道：分壶

　　将公道杯中的茶分别倒入客人的杯中，此时要注意，千万不要倒满了，茶道讲究“茶倒七分满，留下三分情”，其实简单理解就是避免倒的太满，客人烫手。

　　第十一道：奉茶

　　常用奉茶的方法一般是双手奉茶，用右手的伸掌礼表示“请品茶”，而客人则用右手伸掌礼进行对答，表示“谢谢”。

　　奉茶时要注意先后顺序，先长后幼、先客后主。

　　第十二道：闻香

　　在品茗之前，一般都会先闻闻茶香，尤其是好茶，未入口先闻其香。

　　第十三道：品茗

　　持杯手势：右手持杯，用拇指食指夹杯，中指托住杯底，并舒展开兰花指（男士就不需要有兰花指了）。

　　这样的持杯手势称作“三龙护鼎”，三根指头誉为“三龙”，茶杯如鼎。

　　品茶有三乐，独品得神，对品得趣，众品得慧。

　　一曰：独品得神。

　　一个人面对青山绿水或高雅的茶室，通过品茗，心驰宏宇，神交自然，物我两忘，此一乐也；

　　二曰：对品得趣。

　　两个知心朋友相对品茗，或无须多言即心有灵犀一点通，或推心置腹述衷肠，此亦一乐也；

　　三曰：众品得慧。

　　孔子曰：“三人行，必有我师焉。

　　”众人相聚品茶，互相沟通相互启迪，可以学到许多书本上学不到的知识，这同样是一大乐事。

正确的泡茶步骤

　　 正确的泡茶步骤

　　 正确的泡茶步骤，喝茶是生活中很多人都喜欢的一件事情，泡茶也是非常有讲究的。

　　若是泡茶方法不对的话，会影响茶叶的挥发以及茶水的口感。

　　那么，以下分享正确的泡茶步骤

正确的泡茶步骤1

　　 正确的泡茶七个步骤

　　 第一步：烫壶

　　 在泡茶之前需用开水烫壶，一是可以去除茶壶中的异味；二是烫壶有助挥发茶香。

　　

　　 第二步：置茶

　　 也叫做“投茶”。

　　即将称好的一定数量的干茶叶置入茶杯或茶壶，以备冲泡。

　　用盖杯的时候可以直接用茶则置茶，投茶量也要看所冲泡的茶叶种类类以及个人的口味。

　　

　　 第三步：高冲

　　 冲泡茶叶需高提水壶,水自高处注入茶壶,使茶叶在壶内翻滚,散开,以更充分泡出茶味,俗称“高冲”。

　　一般第一冲需要倒掉（洗茶）。

　　

　　 第四步：低泡

　　 泡好的茶就可以倒入茶盅，茶壶壶嘴与茶盅之距离,以低为佳,以免茶内的香气过度散发,俗称"低泡"。

　　一般第一泡茶汤与第二泡茶汤在茶盅内混合,效果更佳;第三泡茶汤与第四泡茶汤混合。

　　

　　 第五步：分茶

　　 茶盅中的茶分别倒入客人的杯子中，一般杯中的茶以七分满为宜。

　　

　　 第六步：奉茶

　　 将茶杯连同杯托一并放置客人面前，是为奉茶，也叫敬茶。

　　

　　 第七步：闻香品茶

　　 品茶之前，可以先观察茶的颜色，闻茶的香味，最后才品尝。

　　品尝有个礼仪：品"字三个口，一杯茶需分三口品尝，且在品茶之前，目光需注视泡茶师一至两秒，稍带微笑以示感谢。

正确的泡茶步骤2

　　 茶的礼仪步骤

　　 一、温茶器

　　 泡茶前先将沸水注入盖碗或茶壶，一来有清洁茶具之效能，二来能提高茶具之温度令其完全发挥茶叶之色、香，味的本质。

　　 二、洗杯

　　 使用杯清洗。

　　 三、置茶

　　 用盖杯的是侯可以直接用茶则置茶，投茶量则视乎所冲泡之茶类与及个人之口味。

　　使用茶壶时则可能需要用茶漏帮忙置茶，再用手轻拍茶壶，令茶叶摆放得平均。

　　 四、 洗茶

　　 茶叶是农产品，故此茶亦虽要清洗，只需注水于茶叶再实时倒出便可。

　　

　　 五、 注水

　　 注水时最重要是注意水温，因为不同的茶叶要不同的.水温，如要降温则可能要用茶海 / 公道杯降温。

　　注水于盖杯时可高冲，使茶叶滚动。

　　注水于茶壶时切忌太速，以致茶叶冲出壶外。

　　注入沸水后，高温会令茶壶产生泡沫，可用茶壶盖轻轻抹去。

　　 六、 浸泡

　　 盖碗浸泡时可用盖来返动茶叶，使茶叶更易散开。

　　用紫砂壶冲泡时则可再用热水温壶，用热力外内一起将茶味迫出来，但玻璃茶壶则不宜。

　　 七、 出茶

　　 出茶时可先倒入茶海，再倒入饮杯。

　　亦可直接倒入饮杯，先将茶杯整齐排列，以打圈式倒茶，令每个茶杯都平均注满，直到后来每滴倒下时也要平均滴下，使每杯的茶色及茶味浓度亦能相等。

　　 倒出时要沉壶提手，动作自然舒适为上。

　　如果出茶不顺，可以使用茶通。

　　

　　 扩展资料：

　　 不饮过浓茶，喝茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。

　　有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。

　　 临睡前不饮茶。

　　这点对于初期饮茶者更为重要。

　　很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。

　　有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。

　　 应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。

　　茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。

正确的泡茶步骤3

　　 茶沏茶叶的最佳水温

　　 绿茶用水温度，应视茶叶质量而定。

　　高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名绿茶，以80C左右为宜。

　　茶叶愈嫩绿，水温愈低。

　　水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦;水温过低，则香味低淡。

　　至于中低档绿茶，则要用100C的沸水冲泡。

　　如水温低，则渗透性差，茶味淡薄。

　　 古人对泡茶水温十分讲究，特别是在饼茶团茶时期，控制水温似乎是泡茶的关键。

　　概括起来，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜。

　　水老水嫩都是大忌。

　　水温通过对茶叶成份溶解程度的作用来影响茶汤滋味和茶香。

　　 此外需说明的是，高级绿茶用80C的水温，通常是指讲水烧开后再冷却至该温度;若是处理过的无菌生水，只需烧到所需温度即可。

　　

　　 沏茶的最佳温度 :茶叶中的氨基酸对人体有益处，它在水温60℃的时辰就能消融出来。

　　维生素C在水温70℃时就要受到破损。

　　茶单宁和咖啡碱在水温70℃时就渐渐消融出来，若水温过高，茶的味道就过于苦涩了。

　　是以，要想连结茶叶中的营养、味道和香气呼呼，人们沏茶的水温最幸亏70℃至80℃之间为宜，一样平常是先将开水注意灌输暖瓶，而后再沏茶比力好。

　　 喝普洱茶的禁忌

　　 1、禁忌水温太低，一般要沸水冲泡。

　　 2、禁忌喝的过多，此茶全发酵所以要注意适量，会有茶晕现象。

　　 3、禁忌马上就喝，此茶是陈放的茶叶，所以一定好洗茶。

　　 4、禁忌放一些其他的东西，比如决明子，泻液呀，等同样促进减肥的。

　　 5、禁忌把它放在潮湿地方，茶叶一般经过渥堆发酵的，所以容易变霉。