吃完燕窝千万别碰5种食物？很多女性喜欢每天食用燕窝，为的是让自己的皮肤变得更年轻更有弹性，这也是燕窝的功效之一，另外，燕窝还可以润肺生津，补气补血，所以长期食用燕窝的人会更健康更年轻。关于吃完燕窝千万别碰5种食物以及吃完燕窝千万别碰5种食物，外行吃燕窝,内行吃银耳，银耳和燕窝能一起炖吗孕妇能吃吗，银耳和燕窝能一起炖吗宝宝，银耳和燕窝能一起炖吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

吃完燕窝千万别碰5种食物

　　很多女性喜欢每天食用燕窝，为的是让自己的皮肤变得更年轻更有弹性，这也是燕窝的功效之一，另外，燕窝还可以润肺生津，补气补血，所以长期食用燕窝的人会更健康更年轻。

　　燕窝的做法有多种，也可以与其它食材一起搭配，那么银耳和燕窝能一起炖吗？银耳配燕窝是很合理的，而且做法也简单。

　　燕窝和银耳能一起炖吗

　　1、燕窝和银耳能够一起炖的。

　　2、银耳为银耳科植物银耳的子实体,又称白木耳、雪耳、银耳子等。

　　性平,味甘、淡、无毒。

　　具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。

　　银耳中含有丰富的胶质,多种维生素和氨基酸。

　　3、燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力,燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同时能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩。

　　燕窝性质平和,每天早上空腹进食燕窝是人体消化系统能力较强的最佳时机,可拌牛奶、燕麦、汤、粥一同食用。

　　4、燕窝滋阴润肺,化痰止咳,益气补中,去燥润肤,养胃壮脾,含有丰富的胶原蛋白,银耳多种维生素和氨基酸,两者一起炖,能增强免疫力、保健肠道和养颜美容。

　　燕窝和银耳的炖法

　　原料:

　　银耳、燕窝、冰糖、葡萄干。

　　做法:

　　1、将银耳泡在温水中泡20分钟;

　　2、将燕窝洗净,放温水中泡一个半小时,如果急着想吃,直接用开水泡了燕窝,30分钟搞定;

　　3、将泡好的银耳洗干净,去掉杂质;

　　4、将泡好的燕窝洗干净,用手撕成小细丝;

　　5、准备好冰糖和葡萄干,冰糖最好是这种大块状的;

　　6、将银耳和燕窝放入煲内,放适量水,开中火,等水开后再煮3分钟,如果喜欢吃软的银耳,就多煮会;

　　7、关火,放入冰糖,搅拌一下,等待冰糖溶化;

　　8、放入葡萄干;

　　9、放凉后,放入冰箱,感到口渴时,就能从冰箱里拿出来吃了。

吃了燕窝能不能吃柿子

　　吃了燕窝不能吃柿子。

　　燕窝是金丝燕筑的巢，是由金丝燕的唾液凝结而成。

　　金丝燕，Collocalia；cave swiftlets,一种鸟类，跗跖全裸或几乎完全裸出，尾羽的羽干不裸出。

　　分布在印度、东南亚、马来群岛，营群栖生活。

　　跗跖全裸或几乎完全裸出，尾羽的羽干不裸出。

　　大致分15种。

　　一般都是轻捷的小鸟，比家燕小，体质也较轻。

　　雌雄相似。

　　嘴细弱 ，向下弯曲；翅膀尖长；脚短而细弱，4趾都朝向前方，不适于行步和握枝，只有助于抓附岩石的垂直面。

　　羽色上体呈褐至黑色，带金丝光泽，下体灰白或纯白。

　　某些金丝燕和油鸱（oilbird）是已知的鸟类中能像蝙蝠那样用回声定位法在黑暗的洞穴中找路的。

　　其「声纳」由频率为1,500～5,500赫（人耳能听见）的卡嗒声组成。

　　每秒约6次。

　　能在全黑的洞穴中任意疾飞。

　　巢呈小托座状，有时有一点蕨类和树皮，可能黏附在树或峭壁上，但通常建在山洞或海岸洞穴中。

　　一群鸟可多到100万只。

　　褐腰金丝燕、灰腰金丝燕、爪哇金丝燕和方尾金丝燕用以造巢的唾液一经风吹就凝固起来，形成半透明的胶质物，即名贵的滋补食品燕窝。

　　燕窝分白燕窝、毛燕窝、血燕窝、燕根等。

　　白燕窝是金丝燕初次做的窝，质纯而洁白。

　　为燕窝中的上品。

　　希望我能帮助你解疑释惑。