孕妇能喝什么汤饮清热解毒的

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孕妇能喝什么汤饮清热解毒的

　　1、绿豆鸽汤

　　此汤具有清热除烦,凉血解毒之功效,非常适合孕妇饮用。

　　2、黄豆排骨苦瓜汤

　　此汤清润苦甘,清暑除热,明目解毒,是夏季解暑的最佳汤饮,孕妇平时可适当多喝些。

　　3、百合莲子汤

　　具有清热去火、养阴润燥、安神补气的作用,孕妇多吃对身体很有好处。

　　4、老鸭冬瓜汤

　　这种汤清热解毒,效果很好。

　　鸭肉富含维生素和优质蛋白,具有滋阴养阴的功效,容易上火的孕妇平时可多吃。

　　孕妇上火不能吃太冷、太凉的食物,不能服用清热解毒的药物,否则不仅会损害脾胃阳气,还会影响胎儿的发育,因此在饮食调理上要注意。

　　绿豆是我们日常生活中非常常见的一种食材，绿豆中的氨基酸，蛋白质和微量元素都是非常丰富的，对于怀孕的孕妇来说，绿豆是一种很好的补充营养的食物。

　　今天小编就来跟大家说一说孕妇在怀孕的时候喝绿豆汤都有哪些好处？

　　1、能够起到美容养颜的功效。

　　这个汤放在夏天的时候喝功效是非常好的，因为绿豆汤具有清热解毒解暑的功效，适当的喝一些绿豆汤，能够帮助孕妇美容养颜。

　　因为绿豆汤能够帮助孕妇把身体里面的一些毒素排出体外。

　　2、具有解毒的功效。

　　在日常生活中我们都有听说过这个套餐能够解毒，因为非子汤的解毒功效确实是有一些的，但是大家在喝绿豆汤的时候，一定要把绿豆全部都煮烂，这样制作出来的绿豆汤才会比较浑浊，清热解毒的功效才会比较强。

　　3、能够消暑。

　　夏天天气炎热，来了一碗冰凉的绿豆汤，非常的解暑，而且绿豆也可以和其他的食品一起烹制，让绿豆汤的功效发挥到最大，是很好的消暑选择。

　　4、促进身体新陈代谢。

　　绿豆汤里面的膳食纤维含量也是非常丰富的，而且里面还有大量的生物碱和其他的活性物质，在进入到人体之后能够促进正常的生理代谢，所以对于孕妇的健康特别有利。

　　绿豆汤虽然对孕妇有很多的好处，能够清热解毒，利水消肿，美容养颜。

　　所以对于孕妇来说，喝绿豆汤不仅能够消除身体里面的火气，也能够清除胎毒，在一定程度上能够缓解便秘。

　　但是绿豆汤虽好孕妇在喝的时候也要讲究方式方法要注意时间，绿豆是性凉的，产品喝多了之后很可能会导致孕妇阴虚体寒，所以体质虚弱的孕妇最好不要食用。

　　如果孕妇本身在服用一些药物的话，就要吃一些温补的食物，最好不要吃绿豆制品。