无花果瘦肉汤的功效和作用？无花果瘦肉汤主要是用无花果再加上五花肉制成的一种养生药膳,而用无花果制成的骨头汤不仅味道鲜美,而且营养成分丰富,经常喝能够合理地滋补人体，有养生的作用。关于无花果瘦肉汤的功效和作用以及无花果瘦肉汤的功效和作用，无花果与什么煲汤最佳搭配，5种人不能吃无花果，西洋参无花果瘦肉汤的功效，青橄榄无花果瘦肉汤的功效等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

无花果瘦肉汤的功效和作用

　　无花果瘦肉汤主要是用无花果再加上五花肉制成的一种养生药膳,而用无花果制成的骨头汤不仅味道鲜美,而且营养成分丰富,经常喝能够合理地滋补人体，有养生的作用。

　　无花果炖瘦肉汤

　　无花果炖瘦肉汤是养生药膳。

　　本品以无花果和猪瘦肉为主料,其特点是肉嫩嫩,汤美肉烂,活血化瘀,补气血。

　　烹饪特性

　　无花果味儿甘醇,可双重食用。

　　许多人知道用它来煲猪肺化痰行气,秋天多吃。

　　其实它还有很多功效,因为它具有健胃消食、清肠排毒、消肿祛毒的功效

　　营养素

　　1、补肾壮阳益气养血、滋阴润燥。

　　2、热证伤津、消渴瘦弱、肾虚体弱、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴养血、补皮肤、滋阴养血、润皮肤、利二便、止解渴等功效。

　　无花果味甘性平没有毒性,具有促进消化、清热解毒、润肠通便、治腹泻痢、治五痔的功效;生猪肉味甘性平,具有健脾和胃的功效。

无花果炖瘦肉的经典做法？

　　无花果瘦肉汤

　　　　所需材料

　　　　瘦肉300克、无花果少许、山药少许、白花蛇舌草10克、盐6克

　　　　无花果瘦肉汤的做法

　　　　1、肉洗净切块，汆水备用;山药洗净去皮切块。

　　　　2、白花蛇舌草洗净，煎汁备用。

　　　　3、将瘦肉、无花果、山药、白花蛇舌草药汁放入锅中，加适量清水，大火烧沸后以小火慢炖至山药酥软即可。

　　　　无花果瘦肉汤的功效与作用

　　　　无花果瘦肉一起吃，可以有利咽喉的作用，秋季很容易上火，可以吃这样的食谱，可以有清热解毒的作用，而且还可以利咽喉哦，对于促进消化和吸收有好处。

　　无花果具有清热生津、润肺利咽、健脾开胃、解毒消肿、助消化的功效。

　　瘦肉补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素、滋养补虚。

　　无花果瘦肉汤此汤具有助消化、健胃润肠、清热利咽、补气养血的功效。

　　　　无花果瘦肉汤的制作方法和保健的功效，你都知道了吧，它的好处有很多，可以有促进食欲的作用和效果，而且还可以提高体质，对于增强人体的免疫力有好处，而且还可以促进消化的哦，无花果瘦肉汤，清热利咽补气养血，大家可以经常吃，是不错的养生食谱、适合的人群有很多，可以试试