1. 首页 > 健康生活

鹿茸炖汤的做法大全

  鹿茸炖汤的做法大全?鹿茸是一种非常名贵的保健品,平时多吃一些鹿茸能够强身健体,老年人吃了还能活血化瘀,促进血液循环,增强身体免疫力。关于鹿茸炖汤的做法大全以及鹿茸炖汤的做法大全,鹿茸菇炖汤的做法大全,新鲜鹿茸炖汤的做法,鹿茸的功效与作用吃法,产后鹿茸炖汤的做法等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

鹿茸炖汤的做法大全

鹿茸炖汤的做法大全

  鹿茸是一种非常名贵的保健品,平时多吃一些鹿茸能够强身健体,老年人吃了还能活血化瘀,促进血液循环,增强身体免疫力。

  鹿茸可以有很多种做法,有些人喜欢将鹿茸拿来炖汤,这种汤喝下去之后的保健功效非常好,但是鹿茸炖汤是需要讲究方法的,下面就来学习一下鹿茸炖汤的方法吧。

  人参鹿茸鸡汤的做法:

  1.鸡腿去皮,砍成适量大小的块;

  2.凉水下锅焯掉血水再洗净;

  3.红参和鹿茸过一下清水即可;

  4.把焯好的鸡腿肉放入炖盅内;

  5.加入红参和鹿茸;

  6.倒入开水适量;

  7.盖上保鲜膜,上锅炖三个小时以上即可食用!(免加盐)

  材料

  主料:鹿茸20克,鸡肉100克

  做法

  1.先刮去鹿茸毛,切片。

  2.鸡肉洗净切小块。

  3.鹿茸、鸡肉(也可用瘦肉)同放入盅内,隔水炖上三小时,便可以饮食了。

  这款汤,不但大补元气,温补肾阳,全身滋补,强筋补阳;

  对产后体虚,出血,久病初愈,熬夜伤神,不孕不育的人特别适合。

  鹿茸炖鸡,可以加西洋参也可以加人参,但夏天,加西洋参可以补气又能中和一下鹿茸汤,不会很容易上火。

  用料:鸡腿(乌鸡更好)一只西洋参(美国)约5g鹿茸(特级腊片)5-10片红枣(去核)适量枸杞适量

  西洋参鹿茸炖鸡(全身滋补特效汤)的做法:

  味道与功效上佳的炖汤,必定出自上等的食材。

  5位数一斤的腊片功效是很好的,所以只需要用3片左右就行。

  若用普通鹿茸多用几片。

  西洋参要用美国参,不是国产参。

  准备好所有食材,红枣去核,鸡腿去皮飞水。

  将所有食材放进炖盅了,加入一碗水,电子炖盅调4.5h,若用煤气炉隔水炖,则水滚后转小火炖3.5h.

  炖好后可以撇撇油,再加盐。

  大补元气,产后补身,温补肾阳的鹿茸参汤就炖好了...建议睡前喝,这样吸收更好。

  小贴士

  1:市场上不少鹿茸都是假货和次货,不懂分辨的要去大型药材店买或者找熟人,不然买到鹿角片等假货次货,没效果不说,还会有盗汗等。

  2:西洋参(花旗参)有国产参,美国参和加拿大参。

  三种参的纹路和味道都不一样,国产偏苦,加拿大参甘香,美国参甘甜。

  3:鸡肉可以用乌鸡。

鹿茸的煲汤方法有哪些?

  鹿茸做法鹿茸的煲汤的方法

  鹿茸的七种煲汤方法

  鹿茸的营养价值很高,食用方法也很多。

  今天我给大家介绍七种最常见煲汤方法:

  一、人参鹿茸鸡肉汤

  配方:鸡肉120克,红参(或高丽参)12克,鹿茸32克。

  功效:大补元气,温肾壮阳,用于元气虚极,体虚欲脱;或肾阳虚衰,精血亏虚,畏寒肢冷,阳痿早泄,宫冷不孕,小便频繁,腰膝酸痛,头晕耳

  聋,精神疲乏等。

  适用:大病或失血后,伤及元气,或房劳过度,耗竭肾精,畏寒肢冷,不育不孕,可大补元气,温壮肾阳,此汤与参茸同用,补气而壮阳,人参能

  大补元气。

  鹿茸可补肾阳、益精血、生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损、耳聋。

  鹿茸能提高机体的工作能力,改善睡眠和食欲,并能降低肌

  肉的疲劳,又具有性激素的作用。

  制作:取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。

  全部材料放入炖盅内,加开水适量,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成可供饮用。

  二、鹿茸枸杞鲍鱼汤

  配方:鹿茸片20克,杞子40克,新鲜鲍鱼1只,红枣4枚。

  功效:益精明目强身健体。

  适用:此炖品补血强身、益精明目。

  日常用此炖品佐膳,可补益身体,且补而不燥,可以防止视力早衰。

  如患血气不足,肝肾亏损,头晕眼花,精

  神疲乏,妇女月经不调,都可用此炖品作食疗、男女适用。

  。

  制作:大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净;切成片状。

  鹿茸片和杞子用水漂洗。

  生姜和红枣用水洗净。

  生姜去皮切2片;红枣去核。

  将全部材料放

  入炖盅内,加入凉开水,盖上盖,放入锅内,隔水炖4小时,加入细盐调味,即可饮用。

  三、鹿茸淮山竹丝鸡汤

  配方:鹿茸4克,淮山药40克,竹丝鸡120克。

  功效:温肾壮阳增进食欲男女适用。

  适用:此汤功能温壮肾阳、收敛止带。

  鹿茸为峻补肾阳之要药,补肾阳、益精血,常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、

  小便清长。

  鹿茸为良好的全身强壮剂,有提高机体的能力,改善睡眠和食欲不振等作用,对体虚神疲者甚宜。

  制作:鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮,洗净切块,放人开水中煮5分钟,取出过冷水。

  把用料放炖盅内,加适量开水,隔水慢火炖2~3小时,汤

  成趁热服。

  四、鹿茸北芪仙茅鸡肉汤

  配方:鹿茸25克,北芪12克,仙茅12克,淫羊藿12克,鸡肉150克。

  功效:温肾壮阳强壮筋骨增抵抗力。

  适用:鹿茸补肾壮阳;北芪补脾益气、固表止汗、益气升阳;仙茅和淫羊藿都有强壮筋骨、温补肾阳的作用;鸡肉益气、强健身体。

  用以上材料做成的

  鹿茸炖鸡有温通血脉、补肾壮阳、强健身体的作用。

  适合夫妻日常饮用,尤其冬天时候,常饮可增加身体抵抗力,加身体抗冷功能,更可强健体魄,对

  体力劳动者,功效更为显著,而且汤水美味,实为一款理想的食疗汤水。

  制作:选新鲜鸡肉,去皮、去肥膏,放入开水中稍煮,取出,洗净;鹿茸、北芪、仙茅、淫羊藿分别用水洗净。

  再将以上材料放入电子瓦煲内,加入

  适量水,炖4~5小时,加入细盐调味,即可饮用。

  五、鹿茸鸡汤

  配方:鹿茸1钱,鸡肉1块,油盐酌量。

  功效:强身健脑,对一般老人病神经衰弱和自律神经失调均有疗效。

  制法:

  将嫩鸡肉的翅膀肉洗净用四杯水用慢火煮,水滚后去掉泡沫,煎至一半分量盛出清汤。

  鹿茸用一杯水煎至分量减半然后,倒入鸡汤中再煮片刻,调味

  后饮用。

  六、鹿茸水鸭汤

  用料:水鸭1只,鹿茸4--5片,姜3片,油盐酌量。

  功用:凡老年人阳气尽失,手脚冰冷,气虚血弱,头昏脚软都适宜服用。

  制法:将水鸭剖开洗净,去内脏。

  用适量的清水加姜片,水鸭与鹿茸同煮约3小时,调味即可食用。

  七、鹿茸三珍汤

  配方:鹿茸20克,水发鱼翅、水发海参、干贝、鸡脯肉各250克,盐5克,料酒10克。

  功效:冬季时令佳肴,富有滋补作用,且易消化。

  制作:

  1、将鹿茸、干贝洗净,加调料上锅蒸制;

  2、将海参、鱼翅用开水氽透,将鸡脯肉切成肉末,拌入鸡蛋清和调料;

  3、将鱼翅、海参、干贝、鸡

  肉丸和鹿茸一次码入气锅内,加清汤调料蒸制一小时即可。

版权声明:本文来源于互联网,中华健康在线无任何盈利行为和商业用途,不代表本站立场与观点,如有错误或侵犯利益请联系我们。

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:79111873