萝卜水怎么煮比较好呢视频？萝卜是非常健康的一种食材，俗话说多吃萝卜少生病就是指的萝卜有很强的保健功能，而萝卜保健功能最好的吃法就是煮水吃，这样既能保留萝卜的营养，也能保留萝卜的鲜美味道，而萝卜水怎么煮比较好呢？下面就来看看简单的做法讲解吧。关于萝卜水怎么煮比较好呢视频以及萝卜水怎么煮比较好呢视频，萝卜水怎么煮比较好呢窍门，萝卜水怎么煮比较好呢，萝卜水如何煮，煮萝卜水用什么萝卜好等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

萝卜水怎么煮比较好呢视频

　　萝卜是非常健康的一种食材，俗话说多吃萝卜少生病就是指的萝卜有很强的保健功能，而萝卜保健功能最好的吃法就是煮水吃，这样既能保留萝卜的营养，也能保留萝卜的鲜美味道，而萝卜水怎么煮比较好呢？下面就来看看简单的做法讲解吧。

　　方法/步骤：

　　1、选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜，更不要那些奢侈的心里美萝卜。

　　2、选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。

　　3、将萝卜切成片，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。

　　4、用铁锅，放入冷水，不要把水放得太多，最后只用喝一碗就可以了，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。

　　将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。

　　5、用沸水煮15分种以上，煮的时候什么都不用放，就用白水煮就可以。

　　6、煮好以后，盛起来，连汤带水一起吃掉，主要是喝煮出来的水，萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。

　　每天睡前喝一次，一般喝两三天就会明显缓解。

　　萝卜煮水的功效：

　　1、冬季多喝白萝卜煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，注意饮用的时候不要加糖为好哦；

　　2、白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒；

　　3、白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；

　　4白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。

　　对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。

萝卜水怎么煮

　　 萝卜水怎么煮

　　 　　萝卜水怎么煮，白萝卜大家都特别熟悉，而且它有很出色的保健功效，中国有句古话，冬吃萝卜夏吃姜，因此喝白萝卜水就是许多在冬天最爱做的事情，以下分享萝卜水怎么煮。

　　萝卜水怎么煮1

　　 　　 白萝卜煮水止咳的做法

　　 　　1、选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。

　　选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜。

　　 　　2、将萝卜切成片，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。

　　 　　3、用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。

　　(注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。

　　最后只用喝一碗就可以了。

　　)

　　 　　4、用沸水煮15分种以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以。

　　 　　5、煮好以后，等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉，主要是喝煮出来的水。

　　萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。

　　每天睡前喝一次，一般喝两三天就会明显缓解。

　　萝卜片此时也变得非常软，如果孩子两岁以上了，可给孩子慢慢地嚼，一点点地吃下去。

　　两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。

　　 　　 白萝卜煮水有什么功效？一起来了解下。

　　

　　

　　 　　 1、白萝卜煮水治感冒法

　　 　　白萝卜煮水以后饮用对人类的感冒有很好的治疗作用，具体煮法是把新鲜的白萝卜切片，然后再取一棵大葱洗好以后也切成段状，把它入一起放在锅中，加入清水煮制，煮好以后饮用就可以。

　　不过这种方法只对风寒性感冒有效果，风热感冒患者在煮白萝卜水时是不能放大葱的。

　　 　　 2、白萝卜煮水治便秘

　　 　　白萝卜煮水可以治疗人类的便秘，在煮治时可以直接把白萝卜切片，然后放入清水煮制，在煮好以后取出汁液，然后降温，等它降到常温以后再取出饮用，饮用以前每杯萝卜水中要加入十五克天然蜂蜜调匀。

　　每天早晚饮用两次，能让便秘的症状很快缓解和消失。

　　萝卜水怎么煮2

　　 　　 怎么熬萝卜水治咳嗽

　　 　　食材：白萝卜500克，水4碗，蜂蜜（或者冰糖）适量。

　　 　　做法：

　　 　　1.将白萝卜洗净，去掉茎叶，切成块或者片（不用去皮）。

　　 　　2.锅中倒入四碗水，大火煮沸。

　　 　　3.水烧开后加入萝卜，中小火继续煮，直到将白萝卜煮软，锅中的水只剩下一碗的量。

　　 　　4.煮好以后，加入适量蜂蜜或者冰糖即可。

　　 　　5.等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉，主要是喝煮出来的水。

　　萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。

　　 　　 咳嗽萝卜水要煮多久

　　 　　煮15-30分钟。

　　 　　煮萝卜水，一开始要放入四碗水，直到将萝卜完全煮软、四碗水煮至一碗才可以，这样萝卜中的有效成分才能够完全溶于汤中，只喝汤就能够发挥作用了。

　　食材多少、容器不同等都会影响煮萝卜水的时间，一般需要煮15-30分钟。

　　

　　 　　 白萝卜煮水治哪种咳嗽

　　 　　风热咳嗽。

　　 　　白萝卜性凉，味辛、甘，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，还能止咳化痰、除燥生津、清热解毒、利便，风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰症状者，服用白萝卜煮水有一定的食疗止咳功效。

　　 　　 白萝卜煮水止咳有用吗

　　 　　在风热咳嗽症状较轻的时候有一定的作用。

　　 　　白萝卜虽然有止咳功效，但毕竟只是一种食疗手段，不能替代药物治疗的。

　　在风热咳嗽刚发生或者症状较轻的时候，服用白萝卜煮水可能会有效果，但是连续服用两天症状没有改善或者出现症状加重的`情况，则需要及时就医治疗。

　　萝卜水怎么煮3

　　 　　 白萝卜水的功效

　　 　　 1：白萝卜水可化痰止咳

　　 　　化痰止咳是白萝卜水的重要功效，白萝卜性寒，有多种可以消炎杀菌的天然物质，用它煮水以后能起到清肺热和消炎杀菌的作用，同时也就起到了化痰止咳的作用，在食用时不要加糖可以加入适量的蜂蜜，会让它的化痰止咳功效得到更好的发挥。

　　 　　 2：白萝卜水可以预防感冒

　　 　　白萝卜煮水饮用以后能消除人体内部的多种致病菌，也能提高身体各细胞的抗病毒能力，能有准备预防流感病毒对人体的伤害，它里面还有多种维生素特别是维生素C和维生素A的含量都很高，这些物质被人体吸收以后，身体的抗病能力会明显提高，感冒的发病率更会明显下降。

　　 　　 3：白萝卜水可以预防癌症

　　 　　白萝卜水中有天然的解毒成分存在，它进入人体以后能把人体中各器官积存的亚硝酸盐快速分解，并让它们随大小便排出体外，而这种亚硝酸盐又是癌细胞生成的重要成份，因此人们平时多喝白萝卜能起到预防癌症的作用。

　　

　　 　　很多人在出现咳嗽以后，就会听有人说喝些白萝卜水就能让咳嗽好转，但有人在熬了白萝卜水以后止咳效果并不好，其实这与人们熬制白萝卜水的方式有很大关系，想让它发挥好的止咳功效，一定要掌握它的正确熬煮方法，接下来我会做这方面的介绍，能让大家知道止咳的白萝卜水应该怎么熬。

　　 　　 止咳的白萝卜水怎么熬

　　 　　1：在熬白萝卜水的时候，需要准备一个新鲜的白萝卜，要去掉它的叶子，用清水洗干净以后备用，这里的萝卜一定不能选择那种清白的萝卜，或者心里美萝卜必须是真正的白萝卜，把萝卜切成片或者块，但是在切的时候不能去皮。

　　 　　2：准备一个干净的铁锅，在锅中放入适量清水加热煮开，然后才能把切好后的白萝卜放入到锅中，放水的时候一定要注意，不能放得太多，最好放4碗左右，然后把萝卜入锅煎煮后留下一碗，取出直接喝。

　　 　　3：白萝卜水在熬煮好以后取出降温直接喝下去，这时要把里面的萝卜一起吃下去，这样才能让它发挥特别好的止咳功效，痰多和气喘的症状明显减轻。

　　白萝卜水在熬煮的时候要掌握好时间，在开锅以后要熬煮20分钟左右，如果时间过短也会影响它的保健功效。

　　 　　4：止咳的白萝卜水在熬煮的时候，还可以放入适量的葱白，它具有消炎杀菌抗病毒的重要作用，与白萝卜一起熬成水工，人类服用能消除肺与气管中的炎症，而且能保持人类呼吸通畅，会起到化痰止咳消炎杀菌的重要作用。