推拿的保健功效与作用？推拿具有缓解机体疲劳、增强机体免疫力、散寒等功效。关于推拿的保健功效与作用以及推拿的保健功效与作用，推拿的保健功效有哪些，推拿保健的作用，推拿的保健作用和治疗作用，推拿治疗的功效等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

推拿的保健功效与作用

　　推拿具有缓解机体疲劳、增强机体免疫力、散寒等功效。

　　１、缓解机体疲劳：推拿是一种理疗方式，对于工作繁忙者身体可能会比较劳累，可以给身体进行推拿，能够缓解机体疲劳。

　　２、增强机体免疫力：推拿不仅可以使局部皮肤发热，在推拿过程中还可以加快机体脂肪燃烧，增强机体免疫力。

　　３、散寒：推拿还具有一定散寒功效，因为在推拿时可以使局部皮肤燃烧，有利于体内寒气散发，来达到舒筋通络效果。

　　除了以上功效之外，还具有缓解疼痛效果。

做小儿推拿有什么好处？

　　在中国，小儿推拿至今已有2000多年的历史了，一项重要的功能就是防病保健，它属中医学的重要组成部分，是研究婴幼儿生长发育、保健以及疾病防治的一门科学。

　　一、小儿推拿降低压力、增强免疫力

　　不管是早产儿还是新生儿，在接受正规的推拿之后，唾液、血液、尿液中的“压力激素”都会明显减少，“压力激素”是人在面临危险时产生的激素，压力激素产生的同时，为了积累足够的能量，人体免疫功能会被抑制。

　　所以经常为小儿推拿可以提高他们的免疫力，增强身体的抗病能力。

　　二、小儿推拿促进婴幼儿生理发育

　　能经常接受推拿的婴幼儿，数学运算的能力普遍增强，错误的概率比没有接受推拿之前下降了50％，速度翻了一番。

　　且肠胃蠕动也很正常，极少有便秘的情况发生。

　　其他例如眼睛追随运动、手指运动、听觉反应等也明显灵活了许多。

　　三、小儿推拿促进婴幼儿安然入睡

　　专家告诉我们，经常接受按摩的婴幼儿无休止苦恼的情况比较少见，夜间也比较容易入睡。

　　在现今社会，婴幼儿按摩已经成为一种普遍的护理习惯。

　　随着社会和科学的不断进步，小儿推拿也必将日臻完善，并为人类医疗保健事业做出更大的贡献。

　　四、小儿推拿让孩子远离抗生素

　　小儿推拿是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理刺激，易被小儿内脏或形体感知，从而产生功效。

　　小儿推拿的作用具体可概括为“平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪”等，具有“有病治理，无病防病”的功效。

　　临床证明，许多儿科疾病应用小儿推拿都能取得满意的效果。

　　无论是对于小儿常见病，比如发热、腹泻、感冒，还是小儿慢性病，比如便秘、咳嗽、营养不良，厌食、遗尿等，小儿推拿都有很好的疗效。

　　小儿推拿不使用药物，又能够起到用药的作用，没有药物带来的副作用，还解决了小儿服药困难的难题。

　　小儿推拿可以让生病的孩子少打针、少吃药，尽快恢复。

　　只要疾病确诊无误，按照相应的操作步骤和方法来施术，小儿推拿也是很安全的。

　　小儿推拿的好处：

　　1、没有副作用。

　　小儿推拿是一种单纯的手工理疗手法，治疗中避免了某些药物中的不良反应或毒性反应，是一种有利无害的治疗方法，完全符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。

　　2、治病去根，不易复发。

　　根据中医基本理论，针对病因，通过手法施术，能达到治病去跟的目的。

　　对于身体虚弱者，不仅可以治愈已发疾病，同时也提高了免疫功能及健康素质。

　　3、见效快，疗效高。

　　临床实验证明，小儿推拿对小儿常见病、多发病都有较好的疗效，尤其对于消化系统疾病效果更佳，对许多慢性病、疑难病也有比较好的疗效。

　　4、简单易学，方便易行。

　　小儿推拿操作简单，易学易懂，只要按照要求，遵循它的规律，反复操作练习就可以掌握基本的方法。

　　5、容易让孩子接受。

　　孩子害怕去医院打针吃药，而小儿推拿不会给孩子造成痛苦，反而是一种享受。

　　6、预防保健，适于家庭。

　　小儿推拿除了有良好的治疗效果外，还有非常好的保健效果，经常给孩子做保健推拿，可以增强小儿体质、提高小儿的抗病能力，非常适用于家庭。