经常晒太阳长高吗女生？孩子个子矮对以后的就业会有影响的，让很多的家长也是非常的担心的，如果孩子很矮了就应该多补充一些营养的，经常晒太阳长高吗，很多家长会给孩子买一些长高的保健品，但是这样的保健品对身体有没有好处呢，孩子吃多了对健康还是不利的，不知道经常的晒太阳有没有增高的可能呢？晒太阳有助于维生素d的合成如果将皮肤置于阳光下进行紫外线照射，在表皮和真皮中所含有的许多7-脱氢胆固醇会产生光化学反应，并形成前维生素D3，一旦前维生素D3在皮肤内形成，它将告温度缓慢地转化为维生素D3，这一过程至少要3d才能完成。关于经常晒太阳长高吗女生以及经常晒太阳长高吗女生，经常晒太阳长高吗男生，经常晒太阳长高吗，经常晒太阳会长高吗，一直晒太阳长高吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

经常晒太阳长高吗女生

　　孩子个子矮对以后的就业会有影响的，让很多的家长也是非常的担心的，如果孩子很矮了就应该多补充一些营养的，经常晒太阳长高吗，很多家长会给孩子买一些长高的保健品，但是这样的保健品对身体有没有好处呢，孩子吃多了对健康还是不利的，不知道经常的晒太阳有没有增高的可能呢？晒太阳有助于维生素d的合成

　　如果将皮肤置于阳光下进行紫外线照射，在表皮和真皮中所含有的许多7-脱氢胆固醇会产生光化学反应，并形成前维生素D3，一旦前维生素D3在皮肤内形成，它将告温度缓慢地转化为维生素D3，这一过程至少要3d才能完成。

　　然后，维生素D结合蛋白把维生素D3从皮肤输送到循环系统。

　　维生素D主要与钙和磷的代谢有关，它影响这些矿物质的吸收以及它们在骨组织内的沉积。

　　维生素D在体内肝肾处转化为活性形式，并被动送至肠、骨和肾脏，与甲状旁腺素共同作用，维持血钙水平。

　　当血钙水平较低时，在小肠可促进钙结合蛋白合成，从而增加钙磷吸收，也可促使钙在肾小管的重吸收，并将钙磷从骨中动员出来;当血钙过高时，促使甲状旁腺产生降钙素，阻止钙从骨中动员，以及增加钙磷从尿中排出。

　　维生素D促使骨与软骨及牙齿的矿物化，并不断更新以维持其正常生长。

　　此外，维生素D对防止氨基酸通过肾脏时的丢失也有重要作用，且还具有免疫调节功能，可改变机体对感染的反应。

　　所以人晒太阳会长高的。

　　经常晒太阳长高吗，对于身高来说平时很多人还是非常的关注的，对于一个人来说如果个子很矮了会影响平时的健康的，其实个子长不高有很多方面的因素产生的，比如遗传就会导致个子很矮的，但是经常的晒太阳能够促进维生素D的吸收的，但是对长高也是因人而异的。

涂防晒霜晒太阳能不能起到长高的作用

　　涂防晒霜晒太阳不能起到长高的作用，防晒霜里的化学成分还有可能抑制未成年人的身体发育，晒与不晒太阳不是影响身高的客观原因，维生素D3只是促进身体发育的一个因素而已并不能直接影响身高（还需要多种微量元素），根据描述楼主的年龄正处在快速发育阶段只需要合理的作息时间，和合理的饮食（尽量多吃一些瓜果类;蔬菜和适量的肉蛋类）运动，长期坚持就可以达到身体个个方面的快速发育提升骨骼潜力从而到达长高的目的 PS 就国际上认为东方女性的黄金身高为168厘米至170厘米过高或过矮的话 会影响东方女性独特的美感使魅力极具下降！在国内一次调查中89.1%的人认为女性身高不宜超过175厘米 希望我的回答能给予你帮助