吃多了怎么办？？其实大多数有胃病的患者都是由于在生活中没有良好的饮食习惯造成的，他们不仅会大吃大喝，还会暴饮暴食，在遇到比较喜欢吃的食物的时候，就会不顾自己的胃一顿猛吃，这种现象是非常不好的，最容易造成胃的过渡工作，从而导致一些胃病，那么吃太多该怎么办呢？这种情况考虑胃肠功能紊乱，注意休息，避免受凉及劳累，进食易消化食物，避免进食辛辣刺激性食物。关于吃多了怎么办？以及吃多了怎么办，晚上吃太多怎么办，东西吃多了想吐怎么办，吃太多胃难受怎么办，老人总是给孩子吃太多怎么办等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

吃多了怎么办？

　　其实大多数有胃病的患者都是由于在生活中没有良好的饮食习惯造成的，他们不仅会大吃大喝，还会暴饮暴食，在遇到比较喜欢吃的食物的时候，就会不顾自己的胃一顿猛吃，这种现象是非常不好的，最容易造成胃的过渡工作，从而导致一些胃病，那么吃太多该怎么办呢？

　　这种情况考虑胃肠功能紊乱，注意休息，避免受凉及劳累，进食易消化食物，避免进食辛辣刺激性食物。

　　这是由于饮食不当的问题造成的消化不良的表现了。

　　目前的情况主要是服用适当的助消化的药物进行对症治疗一下就好了。

　　如果还是感觉没有好转的话，去消化科就诊，查腹部的超声，腹部的平片，血常规，CRP，血淀粉酶等。

　　必要时灌肠等处理。

　　自己不要盲目用药。

　　先要完善检查，明确诊断的。

　　吃多了怎么办

　　1、既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最好饿上一顿。

　　2、适当服一些帮助消化的食物如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等，另外喝茶有助消化。

　　此外，也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝。

　　3、适当揉摩按顺时针方向，在上腹部近胃脘处进行揉摩，直到胃脘部感觉舒畅。

　　4、及时服一些帮助消化的药物如酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片、乳酸菌素片、山楂丸、山楂导滞丸、七珍丹等。

　　5、适当走动俗话说“饭后百步走，能活九十九”。

　　运动是助消化的最佳方式：可以和家人外出散步、逛街，切忌一吃完饭就躺下。

　　6、如果饮食偏干，可适当喝一些热汤，原汤老百姓常说：“喝原汤，化原食”。

　　这儿的原汤主要是指煮面食时的面汤、或饺子汤，而不是吃肉时的肉汤。

　　7、对症消食鱼吃多了，将生姜捣烂，拌醋调食。

　　肉吃多了，嚼点山楂糕。

　　总之，采取以上方法，有利于促进胃肠蠕动，缩短胃的排空时间，减轻胃肠负担，保护胃肠功能，从而保障机体的正常功能活动。

　　在一些聚会上，难免吃多了，这时候应该暂时避免进食辛辣的是我，然后服用一些易消化的药物，如果没有好转的话应该立即去医院就医。

　　而这时候由于这顿吃多了，可以让自己的肠胃休息一下，或者吃一些帮助消化得食物，缓解一下自己的胃。

吃多了怎么办？

　　吃多了有两个办法可以解决。

　　第一，走路消食。

　　不过你也不要硬撑着走路，要根据你自己的情况来定。

　　有些人吃得撑着的话，马上起来走路消食这对胃不好的，会给胃造成一种负担。

　　遇到这种情况的话，那你可以先做一会儿，让你的胃消化那么一点之后，你再走路消食。

　　走路也是有要求的。

　　你不能走的太快，走得太快的话，胃也承担不了，而且还容易给你造成一种反胃想呕吐的感觉。

　　所以走慢点，你就当散步了。

　　第二，吃消食片。

　　如果你走路还不能够消失的话，那么你就要吃消食片了，千万不要硬撑着。

　　不过也要看你的身体情况适不适合吃，一定要看消食片的说明书，看看有没有什么注意事项。

　　如果家里没有消食片的话，你可以自己吃一点比较酸的东西，比如说柠檬汁，山楂片，还有一点醋也可以。